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预防医学
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1.
男人健康滑坡的十个信号
曦晨
《中国卫生工程学》
2006,(7):17-17
专家提醒说,男性从30岁开始,身体机能及健康状况滑坡。因此,建议每年至少做1次全身体检,包括血压、胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能;每半年到1年做1次雅科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病,每天喝8到10杯水。另外,要多补钙,多吃乳制品、豆制品等。同时,30岁的已婚男性,如果还没有要孩子的话,最好趁早
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