上海市某社区全科医学教学师资建设探索

随着医学教育改革的不断深入,全科医学的发展愈发受到重视,参与全科医学教学的社区卫生服务中心逐渐增多,社区的全科医学教学工作得到了极大推进,但社区全科医学教学师资队伍建设尚无统一标准,难以保证全科医生的质量.文章以上海市浦东新区花木社区卫生服务中心的全科医学教学师资建设为例,分享社区全科医学教学师资培养的经验,探索社区全...     

怎样做到坚持运动

谁都知道运动对身体好,也确实有很多人开始了他们的运动锻炼之旅.但往往是坚持了一段时间后,就会因为各种忙、各种事而放弃了,真正能坚持下去的很少.那怎样才能坚持下去呢?这里分享一点心得. 第一,公众承诺.告诉你周围的朋友,说你已经制订了一个运动目标,并承诺一定时间内达到,邀请他们来监督你.公众承诺最大的好处是在你坚持了一段时间快要坚持不下去的时候,周围的朋友会给你一股力量促使你再坚持下去.像我就是在朋友圈作出承诺,每天在朋友圈图文报告一天的运动情况,到今天已经坚持了402天,这中间也有过好几次想要放弃,但每次我的朋友都会给我好多的支持和鼓励,有几位好友几乎是天天为我点赞,并对我说:只要我坚持运动,他们就坚持点赞.真是让我好生感动啊!感动之余觉得还有什么理由不坚持呢?     

青弋江江滩植被与钉螺分布关系的初步研究

目的 研究江滩植被各属性与钉螺分布的关系.方法 采用随机取样与系统抽样相结合方法,调查样方内植被的种类、株丛数、物候期、生活力、高度、盖度、多度和频度,钉螺的总螺数、活螺数、死螺数.结果 江滩植被种类主要有12种,分别是空心莲子草、狗牙根、莎草、窃衣、野艾蒿、野菊花、苍耳、香附子、葎草、灯芯草、野大豆和辣蓼,其中空心莲子草和香附子为优势种群.空心莲子草群丛活螺最多(活螺密度为2.67个/0.1 m2),狗牙根+辣蓼群丛死螺最高(死螺密度为2.33个/0.1 m2).将植被盖度和钉螺密度回归分析得二次函数y=11.435+ 2.104x-0.162x2 (R2=0.394,F=42.319,P＜0.01)(夏季)、y=14.154+ 1.034x-0.043x2(R2=0.794,F=57.432,P＜0.01)(秋季).结论 钉螺对空心莲子草群丛有趋向性,狗牙根+辣蓼群丛可能有杀灭钉螺的作用,植被盖度和钉螺密度是平滑的二次函数关系.     

基于医联体平台的社区卫生服务中心心房颤动抗凝管理模式探索

目的 进一步规范并优化社区卫生服务中心心房颤动（简称房颤）患者的抗凝治疗。方法 从上海市浦东新区花木社区卫生服务中心角度出发,总结其与其医疗联合体（简称医联体）上级单位上海交通大学医学院附属仁济医院联合开展抗凝管理的经验,实现规范化、同质化管理的方式。结果 该社区卫生服务中心从优化配套服务措施,建立抗凝管理团队,明确抗凝管理路径,加强抗凝团队培训与考核4个方面对房颤抗凝管理的高效开展进行了探索。患者的抗凝药物使用率提高了16.49%,抗凝依从率为83.78%;社区居民房颤常识得分提高了（9.56±1.85）分,房颤患者抗凝知识得分提高了（10.05±2.42）分。74例接受抗凝治疗的非瓣膜性房颤患者CHA2DS2-VASc量表评分为（3.26±1.19）分,HAS-BLED量表评分为（1.35±0.71）分,无新发脑卒中和血栓栓塞事件发生。结论 该区卫生服务中心房颤抗凝管理模式（基于医联体）取得了一定的成效,可为各区域医联体平台优化抗凝管理提供参考。但仍需在实践中不断优化。