挂不上专家号的秘密

专家为患者辛苦看病，报酬却被号贩子赚走大半。这种扭曲现状是如何形成的？且看记者的深入调查。     

名片传播长寿经

原中国侨联主席庄炎林虽已94岁,但仍身板硬朗.说起他的长寿经,不得不提其独具匠心的名片.名片共四折八页,除了第一页的个人信息外,其余七页全是养生箴言.庄炎林每年都会对名片内容进行修改.2014年9月3日,在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利69周年座谈会后,习近平总书记还特意看望庄老,向他索要新名片.     

单身潮再袭 真正的单身生活应该是怎样

“单身生活”已成为现代社会中一种全新的生活方式，越来越多的人不再选择“婚姻”作为维系自己与社会之间的纽带。当世界各国都面临着愈发庞大的单身潮侵袭时，一些享受单身的人或许没意识到，“单身”已不再是个人问题，它成了全社会都不能忽视的话题。     

好肠胃怎么养出来

很肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。美国哥伦比亚大学细胞生物学教授迈克尔·格申曾把肠胃比作人体的＂第二大脑＂。因为它有自主神经系统,可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是,如此＂全能＂的肠胃实际上很娇气。想要让胃肠少出麻烦,你就要尽量＂讨好＂它。除了注意三餐规律饮食等常识外,国内权威专家还为您给出如下建议。     

营养专家不愿碰的食品

一块蛋黄派多是添加剂即食燕麦片基本没营养无论在超市中、还是餐桌旁,我们每天都会接触形形色色的"人造食物",现代化学工业的发展,让我们可以轻松品尝到各种调和出来的味道,与添加剂的接触也更加亲密。一根雪糕含有10多种添加剂,一块蛋黄派含有20多种添加剂……这些人造食物往往非常好吃,包装上还会印着各种健康声明,名副其实地成为了既方便又快捷的美味。但是在营养专家眼中,这些食品让人流连的美味,掩盖不住没有营养的本质。调出来的"化学"美味     

常做小运动 呵护你的腰

拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤等都可能使它受伤。久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性,腰部肌腱、韧带舒展能力会减弱,可导致腰肌劳损而     

晚年生活6大精彩

1．回归家庭,当好后勤保障员 王大爷原来在机关是领导,忙了半辈子,跟家人相处的时间很少,终于退下来了,立刻在家里找到了一个“新岗位”——专职带孙子。     

坏天气成为健康新杀手

糟糕的天气已不止＂影响健康＂那么简单。近日,美国《国际生物气象学》杂志刊登的一篇研究报告称,坏天气不但会令人沮丧、抑郁,甚至还可能直接导致人死亡,已成为威胁人类健康的新杀手。＂气压、气温、湿度、光照等天气指标,以及空气中的含氧量、负离子、颗粒物等,都与我们的健康息息相关。＂国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登说,天气不好,身体就容易出现问题,这在医疗气象上被称为“气象综合征”。     

营养专家眼中最没营养的人造食物

无论在超市中还是在餐桌旁,我们每天都会接触形形色色的人造食物,现代化学工业的发展,让我们可以轻松品尝到各种调和出来的味道,与添加剂的接触也更加亲密。但是在营养专家眼中,有些让人流连的美味食品,掩盖不住没有营养的本质。     

秋吃茄子去火气

秋天上火最好是吃茄子来去火气,因为茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降"火气",除秋燥。茄子除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其他蔬菜不同,就是富含大量维生素P。维生素P是黄酮类化合物,有助保持心血管正常功能。因此,茄子对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者都非常有益。此外,国外研究结果表明,茄子还是蔬菜中的"抗癌强手",其含有的龙葵碱成分能抑制消化系统肿瘤增殖,对防治胃癌有一定效果。