指拨法治疗急性腰肌扭伤60例——附常规手法治疗56例对照观察

近５年来,笔者运用指拨法治疗急性腰肌扭伤６０例,并用常规手法治疗５６例作对照观察,现将观察结果报道如下。１临床资料 所有病例均来自省老年大学学员早起锻炼不慎致腰部扭伤者,以及浙江省中医药研究院就诊的患者。随机分为指拨法治疗组（简称治疗组）和常规手法治疗组（简称对照组）。其中治疗组６０例,男３２例,女２８例;年龄５５～６０岁２４例,６１～６５岁２８例,６６岁以上８例。对照组５６例,男３０例,女２６例;年龄５５～６０岁３２例,６１～６５岁２０例,６６岁以上４例。患者均有程度不等的腰部扭挫伤史,痛点固…     

牵引扳摇手法合冷敷治疗踝关节扭伤30例——附伤湿止痛膏配合冷敷治疗30例对照观察

近年来 ,笔者以牵引扳摇手法配合冷敷治疗踝关节扭伤 30例 ,并与伤湿止痛膏配合冷敷治疗 30例作对照观察。现将观察结果报道如下。1　一般资料60例均为医学院在校大学生 ,其中男 36例 ,女 2 4例 ;年龄 2 0～ 2 4岁 ;病程 10分钟～ 1小时。随机分为手法合冷敷治疗组 (简称治疗组 ) 30例和伤湿止痛膏合冷敷对照组 (简称对照组 ) 30例。2 .治疗方法2 .1　治疗组 :患者卧床 ,将扭伤的踝关节冷敷 2 0～ 30分钟 ,然后医者右手紧握患足并向上牵引 ,先外翻以扩大踝关节内侧间隙 ,同时以左手食指压入关节间隙内 ,使拇指、食指夹持踝关节 ,右手在牵引…     

体育保健与膳食营养对老年人体质状况影响的调查研究

目的探索体育保健与膳食营养对老年人体质状况的影响。方法浙江老年大学学员老年人127人分为体育保健组和普通组,体育保健组65人实施一年有组织、有计划的太极拳、五禽戏、保健操、练功十八法等教学和锻炼,普通组62人不参加有组织的体育锻炼。结果显示体育保健组的身体素质和机能类指标均显著优于普通组P<0.05。膳食营养调查显示体育保健组老年人比普通组老年人具有较好的膳食习惯,结论表明老年人参加适宜的体育锻炼和合理膳食,更能达到增强体质与延缓衰老的作用。