外出旅游慎防传染病

随着人民生活水平的提高,人们口袋里有了钱,国家又实行节假日长假政策,使人们有了更多的空闲时间,许多人都把外出旅游作为休闲度假的方式。旅游可以开拓眼界,增长知识,陶冶情操,健身强体;人们在旅游中亲近自然,感受自然,尽情享受大自然带来的视觉和心灵的愉悦。然而,正如古人所云“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,外出旅游由于走的     

咽喉、气管异物急救六法

咽喉、气管异物多发生于儿童与老人。常见于儿童的主要原因是(1)儿童对异物的危害性无经验;(2)咀嚼功能不够完善;(3)咽喉保护功能尚不健全;(4)儿童本性喜欢将小型物品放入口内;(5)在吃东西时哭笑、打闹、躺着等易使异物进入气管。常见于老人是因为老年人由于年老器官功能的衰退,咽喉部神经对外部刺激反应不敏感,器官功能协调性差,会厌等器官不能灵敏的发挥功能作用所致。一些老年人因中风等造成咽肌麻痹,更容易发生咽喉气管异物事故。     

急食酿悲剧

狼吞虎咽之所以易酿事故，是因为人们吃的食物，经口腔，通过咽喉，再经食管进入胃内，在这一条通道中，有会厌这一道重要关口，会厌通过神经系统自动调节，当人们吞食食物时，自动盖住气道，防止食物进入气道。     

老人与子女相处应坚持"五不"原则

家庭是人们生活休息的港湾,也是社会活动的基本单元。健康和睦的家庭生活,使人精神愉快,身心轻松,小孩子茁壮成长,年轻人干劲更足,老年人健康长寿。然而,现实生活中家庭矛盾还是不断产生,其中两代人之间的认知差异和处世方式不同是矛盾产生的因素之一。为避免和减少这些问题的出现,除了要求年轻人发扬“尊老、敬老、爱老、助老”等传统美德外,建议老年人在与子女相处时注意把握“五不”原则。     

老年养生先防病

人到老年，随着生理机能逐渐衰弱，新病旧恙常常一齐找上门来。临床上经常遇到一些老年病人，送医院就诊时病情已发展到无法挽回的程度。如能提前做好预防工作，完全可以减缓病情发展，为医生救治赢得有利时机。因此，下列八项尤应注意。     

冬季老年慢性支气管炎排痰四法

又到了冬季,西伯利亚吹来的寒流让人真切地感受到了冬天的寒意。健康人只要穿得暖和一点,可能很快就适应了寒冷的气候。但对于患有慢性支气管炎的老年人来说,冬天的日子就不如春夏天好过了。由于呼吸道受到外界冷空气的刺激,慢性支气管炎患者常常咳嗽不断,有些老年慢性支气管炎患者由于黏痰粘在气管壁上堵塞气道,感到憋气胸闷,     

外出旅游慎防传染病

随着人民生活水平的提高，人们口袋里有了钱，国家又实行节假日长假政策，使人们有了更多的空闲时间，许多人都把外出旅游作为休闲度假的方式。旅游可以开拓眼界，增长知识，陶冶情操，健身强体；人们在旅游中亲近自然，感受自然，尽情享受大自然带采的视觉和心灵的愉悦。然而，正如古人所云“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，外出旅游由于走的地方多，接触的人多，较长时间滞留公共场所，加之饮食住宿等因素，大     

脸上的痘痘不能挤

北京市某中学高二学生小范的上嘴唇部长了一个小脓包,她觉得这个小脓包长的位置正在面部的明眼处,有碍自己的美丽形象,就用手去挤小脓包,想借助外力早点儿把它除掉。没想到这一挤,竟让她住了一周医院,花了不少钱不说,还耽误了功课。小范觉得自己真倒霉真冤枉,但医生却告诉她,这还不是最坏的结局,因为挤面部小痘痘,最终导     

老夫妻还是合住好

据北京市最近公布的资料显示,北京市城市居民的人均居住面积已达21平方米。 房子多了,特别是一些家庭子女都长大成人,成家立业分居单过,使老人们的住房更加宽敞起来,于是有人