体位与康复

医院的病床,其床头或床尾都可以随意升降。根据病情的需要,医护人员可以置患者于最合适的卧床体位,医学上称其为“体位疗法”。体位疗法在抢救危重患者中具有举足轻重的作用。而且在出院之后许多病人在家还要继续服药治疗,甚至比住院治疗时间还长,特别是长年服药的慢性病患者,注意卧床休息时的正确体位,就显得更为重要。以下介绍几种常见病卧床时的合适体位,供大家参考。一、高血压患者应加枕平卧。人体由立位换成卧位后,其血压会有不同程度的下降。加枕平卧既能保障脑组织的血液供应,又可避免高血压患者头低位时出现的“头发胀”。枕高一般…     

你需要心理治疗吗?

生活中的你不可避免地会出现各种情绪波动。下面的20个问题可以让你测试一下自己是否需要进行心理治疗。 1.碰到如工作会晤或陌生人众多如集会这样的场合,你会担心对自己不利吗? a、始终或大部分时间 b、正常* c、偶然*d、很少或从未有过 2.别人要求你做某些不愿做的事,如帮助朋友照顾小孩或加班等,你会果断地回绝吗? a、始终或大部分时间* b、经常 c、偶然 d、很少或从未有过     

健脑让你幸免于“呆”

打电话总也记不住号码,东西买多了计算起来就很费劲……凡此种种,惹得许多中老年人人心惶惶:该不是往老年性痴呆方向奔吧?! 严峻的事实告诉人们:如此担忧并非杞人忧天!有人曾对6000名中老年人作过调查,     

谨防婴儿捂热综合征

1岁以内的婴儿屡有发生婴儿捂热综合征,其原因主要是由于捂热过久或保暖过度,导致婴儿缺氧、高热,甚至会发生昏迷和呼吸循环衰竭。     

扁桃体儿童健康的防线

扁桃体位于咽峡侧壁,通常存在于咽部和扁桃体的隐窝内,左右各一,呈扁椎圆形,由成团的淋巴组织构成,能产生淋巴细胞和抗体。正常情况下,扁桃体的淋巴细胞和抗体能将病菌消灭或控制住,以维持机体的健康。当身体抵抗力下降,如在寒冷或潮湿环境、身体过度疲劳、营养不良、缺乏锻炼等情况下,     

阿胶及其使用

阿胶又名驴皮胶，主要产于山东、浙江，此外，上海、北京、天津等地亦产，但以山东省的东阿阿胶为最佳。东阿阿胶制作时以冬季上好的黑驴皮为原料，取东阿“阿井”之水制成，故名“阿胶”。阿胶性味甘平，具有补血止血、滋阴润肺功能，适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心烦失眠以及妇女崩漏、月经过多、妊娠出血等症。由于阿胶具有滋阴润肺作用，故能治疗阴虚肺燥之咳、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥、面部生火、潮热盗汗、舌红少苔等阴虚火旺症状。现代药理研究证明，阿胶多由胶原及其部分水解产物组成，基本上是蛋白质。胶原水…     

素食者需防营养素缺乏

现如今,由于种种原因,坚持素食者不少.但长期素食者最容易缺乏必需氨基酸、钙、锌、铁和维生素B2、B12、D等营养素.这对健康不利.     

感冒何以"治不好"

小李每天骑车上下班,某日不慎掉到了河里,继而感冒发热。他服了好几种治感冒的中成药,又静脉滴注了5天抗生素,热