控制饮食不能走极端

对于饮食的态度，糖尿病患者一般分两种类型：第一种是无知无畏型，完全不懂营养知识，不管理自己的一日三餐，也不害怕血糖升高。第二种是过于谨慎型，他们不断学习各种营养知识，态度非常认真，但做法十分极端（如每餐的米饭都用天平称量）。这两种走极端的行为均不利于糖尿病的控制。     

正确食用苦味菜

到了5月份,夏季转眼就要来了。气温已经明显升高,南方某些地区开始出现高温,苦味菜也开始大量上市。苦味菜因带有一股特殊的苦涩味道,喜欢的人并不多。但是许多糖尿病患者由于需要控制一天饮食总热量的摄入,所以对清凉爽口、热量不高的苦味菜情有独钟。其实,苦味莱的苦味对糖尿病患者的身体也特别有好处。     

主食——想说爱你不容易

糖尿病患者最大的困扰就是血糖高,而导致血糖升高的主要物质是碳水化合物。主食是碳水化合物的主要来源,主食吃得过多,血糖自然就会升高;主食吃得过少,又会导致其他病症。关于主食的问题确实难倒了很多糖尿病患者,看完本文,您或许会茅塞顿开。     

十佳通便食物佳在哪

燕麦含有丰富的膳食纤维（每100克含有513克膳食纤维）,所以吸水性强,能促进肠胃蠕动,增加大便重量,有通便的作用,能达到减肥和降低餐后血糖的目的。     

多吃点含铁食物

铁是人体内必需的微量元素之一，与糖尿病患者的健康息息相关。糖尿病合并自主神经病变者，往往胃肠功能紊乱，吸收能力降低，容易出现铁的缺乏。严格控制饮食的糖尿病患者，因营养失衡，也容易缺铁。另外，由于糖尿病肾病患者促红细胞生成素减少。因而容易发生贫血，~LEt,-j也应该注意补铁。     

新型饮食疗法对2型糖尿病患者的干预效果

目的评价新型饮食疗法对2型糖尿病患者的干预效果.方法将151例2型糖尿病患者随机分为试验组和对照组,试验组饮食干预用新型饮食疗法,只需查表即可找到符合个体特点的1周中每天每餐食谱;对照组用食物交换份法.两组强化指导次数相同.结果试验组与对照组比较,住院时间缩短,出院后3个月、6个月血糖及糖化血红蛋白水平降低,差异均有显著性.结论新型饮食疗法可提高患者饮食治疗的依从性,突出个体特点,操作简便,降糖效果显著.     

从不良血糖控制史看糖尿病健康教育的重要性

目的：调查不良血糖控制史患的糖尿病知识现状， 为更有效地进行糖尿病健康教育奠定基础。方法：采用自制的问卷调查表，根据糖尿病治疗的“五驾车”（饮食、运动、药物、监测、教育）设计调查内容，按被 选择的有效项目计算健康教育有效实施率。结果：所有被调查均存在不良的血糖控制史，76．0％的患出现各种并发症，83．6％的患健康教育知识薄弱。结论：对糖尿病患的健康教育应侧重于未出现并发症的患和高危人群，建立全程糖尿病健康教育模式;降低血糖控制不良的危害。     

糖尿病患者饮食背后的故事

提到糖尿病患者饮食．大家可能联想最多的就是没口福了,什么好吃的都不能吃了。可能还会有这样的想法：糖尿病患者不能吃含糖的食物了：糖尿病患者吃饭有太多的原则限制：糖尿病饮食就是喜欢吃的食物都不能吃了,诸如此类的说法有很多,咱们大家一起看一下是不是这样呢？     

当糖尿病遇上乳腺癌该怎么吃

该患者今年38岁,3年前做过乳腺癌手术．复查结果良好。近期查出患有2型糖尿病,血压140／90mmHg．血脂正常．血糖控制的尚可。甘油三酯1．8mmol／L,总胆固醇5．0mmol／L,低密度脂蛋白胆固醇2．9mmol／L,高密度脂蛋白胆固醇1．5mmol／L。     

在家控血糖，从八大饮食细节做起

住过院的糖尿病患者往往认为，在医院里用餐血糖不高，回家后血糖就控制不理想。这是因为患者在住院期间，有医务人员的指导和监督，病人会自觉地严格控制饮食，血糖能得到有效的控制，但是出院之后，由于家人的过度关心，自己思想的松懈．常常以为，偶尔一次进食过多没有关系，若血糖高．就加大口服药或胰岛素量，然而这样做的结果是加重胰岛负担，使血糖波动更大。