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预防医学
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1.
西班牙:午睡是神圣的事
叶培蕾
《现代养生》
2011,(20):32
西班牙人是出了名的爱睡午觉,西班牙语中,午睡一词"siesta"的本意,就是指中午12点到下午15点间的时间段。西班牙人爱午睡的传统始于上世纪30年代西班牙内战后。当时,连年战争让人民穷苦不堪,许多人不得不同时兼任几份工作。为保证下午和晚上能有充沛的精力继续下一份工作,人们逐渐形成了午睡的习惯。不过据说
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