中药服用分凉热

前几天．一位朋友为了调理身体开了几副中药，在药房熬制成袋后每天服用。在服用前．她问我这药是该在开水中温热喝．还是放在锅里烧开趁热喝。根据以往的经验．我建议她将药包放进开水中温热。但是究竟这是否是恰当的做法呢？我们许多人喝中药的经验是：“药熬好了．赶快趁热喝吧!”这是否有道理呢？     

养生，在脚底上下功夫

脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环,从而达到治病强身目的。脚底养生法有两个特点：一是按压、揉搓和敲击法,简单易掌握,且在条件允许时均可实施;二是以中医的理论和诊治经验为基础,具有科学性和可操作性。具体方法如下：     

谋求医院发展加速人才培养

为谋求医院发展，加速人才培养，本阐述了①立足发展培训，提高承重能力；②瞄准素质培训，提高适应能力；③强化眼界培训，开拓创造能力；④注重人格培训，发挥感召能力。     

摩损性筋膜炎50例诊治小结

摩损性筋膜炎是由于长期、持续、过度频繁的摩擦致关节附近或易受摩擦部位骨凸表面的深筋膜所发生的无菌性增生性炎症。笔者1989～1990年共收治50例,结合临床对该疾病的诊治问题作一讨论。     

医院学科带头人的选拔和任用

为探讨医院学科带头人的选拔和任用的经验，本阐述了选拔任用学科带头人必须坚持政治和知识能力的高度统一；必须建立科学的考评机制；必须处理好几个关系。     

魅力之源，你的卵巢还年轻吗？

每个成年女性身体里都有两座花园，“表象花园”是我们的脸，而更重要的秘密花园，是我们的卵巢，很多女性为了挽留青春，在“表象花园”上做足养护工夫，却极少关注到自己的“秘密花园”是否进入衰退期。     

对军队医院实施专业技术干部任期考评工作的几点思考

近年来 ,在全军各医院卫生技术干部中推行的任期考评实行末位淘汰制度是军队干部人事制度的重大改革 ,是进一步调动专业技术干部的积极性、创造性、激励他们立足本职、刻苦钻研、奋发有为的重大举措 ,是增强专业技术队伍的生机与活力 ,不断提高专业技术队伍的整体素质的重要途径。但是 ,在具体实践操作中 ,我们体会到 :由于此项工作实施的时间不长 ,在实际操作中存在一些不尽如意的地方 ,为总结经验、完善制度、提高效果 ,进一步做好此项工作 ,我们结合在医院技术干部考评办公室工作实践中的体会 ,对当前军队医院任期考评工作中存在的缺陷与…     

解酒二十法

1、大白菜解洒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。     

血液病的饮食防治

血液系统疾病以贫血、出血、感染发热为主要特征,严重威胁人类健康和生命安全,且近几年有增多趋势。尤其是白血病,缺少特效疗法,被人们称为“血癌”,多发于青少年,是一种发病率、死亡率最高的恶性肿瘤,所以预防白血病的发生以及帮助患者健康的生活非常重要。虽然药物治疗非常关键,但合理饮食也至关重要,合理饮食不但可以预防白血病,还可以帮助治疗,有助于病人尽快康复。随着工业尤其是化工业的发展,物质文明突飞猛进,但化学污染也给人类带来了巨大的灾难,根据有