从“伍连德双筷制”看餐桌饮食健康

<正>新春临近,亲朋团圆,聚餐是必不可少的活动,也是一家人交流感情的重要时刻。围桌合食,交箸换盏,是中国人的传统饮食习惯。餐桌上,所有的筷子都伸向同一盘菜,所有的勺子都伸向同一碗汤,欢声笑语间情意浓浓。有的时候,人们还会互相夹菜来表达爱意与尊重。但餐桌上这种“筷来箸往”也为病菌传播打开了方便之门。俗话说,病从口入,唾液里含有大量病菌,若使用私筷夹菜,菜品就可能沾染上病原微生物,而且菜品之间也会交叉污染,比如,用筷子夹了凉拌菜,又夹热菜,     

走在抗艾的路上

<正>1981年6月5日,美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病患者的病例报告,这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年,这种疾病被正式命名为“艾滋病”。1985年,一位到中国旅游的外籍患病人士入住北京协和医院后很快死亡,后被证实死于艾滋病,这是我国第一次发现艾滋病病例。现如今,艾滋病已蔓延全球。     

残疾的躯体,也能逐梦而行

今年12月3日是第31个国际残疾人日。作为当今世界上残疾人人口最多的国家,我国在改善残疾人的生活状况、促进残疾人在平等的基础上充分和切实地参与社会方面作出了巨大努力。越来越多的残疾人也通过自身努力摆脱了命运的“残疾”。     

爬行锻炼成风潮,是健身还是猎奇?

近期,高校学生组织爬行锻炼的新闻登上热搜。他们四肢着地,模仿不同动物的行进方式进行“爬行运动”。根据专家介绍,爬行的锻炼方式可以追溯到五禽戏,从理论上来讲对身体能起到一定的锻炼作用,也有利于缓解心理压力。但这项运动并不是人人都适合,不可盲目跟风。     

2023，我们的年度健康记忆

<正>转眼间,2024年的钟声已经敲响。回望过去,可以帮助我们更好地展望未来。2023年,与健康相关的话题频频登上各热搜榜,引发全民热切关注。本刊整理了关注度较高的几个热点,对这一年来的健康大事作简要回顾。“乙类乙管”     

感受丰富多彩中国年，推荐您7个好去处

<正>新春将至，去不同的地方体验不同的年味，成了大家的一项新选择。接下来本刊将推荐几个春节时期旅游的好去处，让我们一起坐上《人人健康》列车，通往快乐幸福中国年吧！海南·三亚每个人的心中都有一片大海，每个人的梦中都有一片岛屿，岛上有碧海银沙和椰风海浪，岸边有归来的渔船和织网的渔民，这样美丽的一幅画面在三亚就可以找到。三亚素有“东方夏威夷”之称，位居中国四大一线旅游城市“三威杭厦”之首，拥有全岛最美丽的海滨风光。     

她的健康，要从“心”呵护

“三八”国际妇女节到来之际，本期“头条”推出女性心理健康专稿，针对女性心理健康方面的常见问题进行详细探讨，包括女性心理健康的现状、影响因素、常见问题、躯体化表现以及解决方法等方面。     

关注罕见病 让“罕见”被“看见”

每年2月的最后一天是“国际罕见病日”。目前，全球罕见病约有7000多种，中国罕见病患者已达到2000万人。诊断难，治疗难，保障难，是横在罕见病患者面前的三大难题，而罕见病患者又由于种种原因常常被社会所忽视。近年来，随着国家对罕见病诊疗保障工作的大力推进，罕见病患者的身影终于出现在公众视野。     

3D打印技术为医疗行业注入新活力

3D打印技术是一种先进的数字化制造技术，近年来，该技术在医疗领域开始广泛应用起来，主要有手术规划模型、手术导板、康复支架、人体植入、活体器官打印等几种类型。世界各国也都将医用3D打印技术作为推动本国医学发展的重要动力，并进行积极投入，获得了许多重要成果。     

不可错过的影视佳作

<正>《阿凡达2：水之道》《阿凡达2》仍由詹姆斯·卡梅隆执导，萨姆·沃辛顿、佐伊·索尔达娜、西格妮·韦弗等主演。剧情设定于上一部影片的剧情落幕十余年后，杰克和妮特丽在潘多拉星球组建了家庭，他们的孩子也逐渐成长，带来了许多欢乐。然而，潘多拉星球的平静再度被前来采矿的人类打乱，曾经的地球残疾军人杰克已成为纳美族族长，团结家人族人开始新的家园保卫战。该片于2022年12月16日在北美及中国内地同步上映。