恢复产前的美丽

怀孕与分娩,是女性自豪的使命,艰辛而伟大。随着胎儿的生长发育,孕妇腹部皮肤会被日渐膨胀的子宫拉松、拉长,发生肌纤维增生以致断裂;加之摄入大量的营养与产后哺乳,所以绝大多数妇女生孩产后,都会有小腹隆起。腰部粗圆、臀部宽大、乳房松弛等变化。于是臃肿的体态掩盖了过去的苗条,随意的穿着替代了漂亮的时装……这些因素使现代很多女性对妊娠及分娩怀有极大的恐惧。难道妊娠和分娩真会葬送女性的完美身材吗?非也,刘小姐结婚前具有人称的“魔鬼身材”,分娩后她不但依旧窈窕,而且更具有成熟的味道。为什么呢?原来她有一套塑身秘诀:保持良好心态良好的心态是健康美丽的基础。首先女人得要自信,缺乏自信的女人永远称不上美丽。产后的一些女性虽然不能完全恢复产前的状态,但经历了妊娠及分娩的磨炼,拥有了做母亲的自豪感,她们的脸上会随时荡漾着幸福的美丽。这种美丽,加上成熟的心态和丰满挺拔的身材,让她们更加满怀信心地面对这个五彩斑斓的世界。从饮食做起在妊娠期,孕妇既要保证胎儿足够的营养,又要避免自己过度肥胖。饮食的关键在于均衡营养,饮食有节、少吃多餐。少吃动物脂肪、动物内脏及高碳水化合物饮食,多吃鸡肉、鱼类、牛肉、虾蟹、植物蛋白、水果、绿色蔬菜等蛋白、高维...     

胆酸代谢与妊娠期肝内胆汁淤积症研究进展

妊娠期肝内胆汁淤积(intrahepatic cholestasis of pregnancy,ICP)是一种特发于妊娠中晚期的并发症,主要以皮肤瘙痒、黄疸、血清胆汁酸升高、轻度肝功能损害为特征,是引起早产、胎儿宫内窘迫、死胎、死产的主要原因之一.目前病因及发病机制尚不明了,一般认为是雌激素水平的增高而导致ICP患者的胆汁酸代谢异常,但具体机制还不清楚.现将有关文献综述如下.     

提高学生写作兴趣的精神鼓励法

作文是语文教学听、说、读、写四大板块之一,是最能体现语文水平、语文能力的板块.如何提高学生写作的兴趣在整个在作文教学活动中起着决定性的作用.如果学生对作文的写作兴趣浓厚,学生对写作就有强烈的欲望,会主动地、积极地去学习.兴趣是第一位的,是最好的老师.要想提高学生的写作能力,首先要提高学生的写作兴趣.为此,我在语文教学中,经过许多尝试和探索,我认为要激励和提高学生写作兴趣,精神鼓励法是十分行之有效的方法.     

产科失血性休克的诊断、监测及抢救

产后出血的孕产妇大部分因急性失血而发生低血容量性休克 ,如诊断不及时或处理不当 ,极易发生孕产妇死亡。遗憾的是 ,一部分产科医生 ,特别是基层医院产科医生对失血性休克的发生、发展及处理缺乏足够的认识 ,使一些产后出血的产妇失去了极佳的抢救机会。因此 ,提高产科医生对失血性休克的诊断技术及抢救水平 ,对降低孕产妇死亡率具有重要的临床意义。1　失血性休克的概念及与产科的关系　　休克是由各种原因导致急性有效循环量不足而引起的临床综合征。特征是全身组织器官血液灌流急剧减少 ,氧的供应失衡 ,造成无氧代谢 ,乳酸中毒 ,细胞损…     

恢复产前的美丽

怀孕与分娩，是女性自豪的使命，艰辛而伟大。随着胎儿的生长发育，孕妇腹部皮肤会被日渐膨胀的子宫拉松、拉长，发生肌纤维增生以致断裂；加之摄人大量的营养与产后哺乳，所以绝大多数妇女生孩子后，都会有小腹隆起、腰部粗圆、臀部宽大、乳房松弛等变化。于是臃肿的体态掩盖了过去的苗条，随意的穿着替代了漂亮的时装……这些因素使现代很多女性对妊娠及分娩怀有极大的恐惧。