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1.
女人美丽是有魅力，男人邋遢是有性格？！别忘了，我们的时代，早就男女平等了，你当然也知道一个词叫做“男色”。你的他还是一个邋遢大王吗？那你要开始改造他了！不过提醒你，男人们是自尊心超强的动物哦！所以，你的改造工程最好用一点小计谋！[编者按]
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2.
想象自己是一只鸟在天空自由飞翔；想象你的身体是在水中轻轻舞动……
没有任何来自阻力和能量的干扰，就像可以移动的“冥想”，没有复杂的动作，但却可以让你的脂肪燃烧，还静享心情愉悦。“静享”瘦身，向脂肪偷袭——这例是太极操将要带给你的美妙功效。
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3.
明媚阳光带来的不仅是海边艳丽的风景，更是高温对健康的威胁，以及对皮肤防晒能力的严格考验。沐浴降温？这当然是夏日生活的首先，但如何避开“雷区”，让沐浴达到凉爽又美肌的双重效果呢？
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4.
女人的身体生来就是上帝创造的艺术品。不论纤细隽美，还是圆润玲珑，拥有香滑细腻的肌肤，是“艺术品”的首要条件。美体、留香合二为一的香体乳，讨巧地满足了女人对完美的追求。[编者按]
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5.
女人生了宝宝身材就一定会变形吗？答案是肯定的！但这种“变形”只是暂时的，只要你学会聪明的塑形方法。[编者按]
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6.
当你无比温柔的看着摇篮里崭新的小小生命，心中漾着满满的幸福。生命仿佛一下子丰满了起来。看这镜子中充满母性的面庞，忽然发现是时候恢复自己的好身材了，做一个完美的妈咪，美丽可不能少哦！精准目标，三“部”走，好身材触手可及！[编者按]
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7.
有一种健身运动，它的目的是为了让你变得更有风情，更有魅力。它不是为女人而生，却被女人运用得淋漓尽致，瑜伽如是，风情舞如是。这一次，请跟我们一同领略椅子舞的风情！[编者按]
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8.
展开我们对色彩的狂想，让色彩的能量为你带来蓬勃的生机，这便是神奇的七色瑜伽带给你的惊喜![编者按]
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9.
“减肥开始时是一种智慧，后来就变成一种习惯，再后来就是一种很自然的享受了，我认为它也是爱自己的一种方式。”[编者按]
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10.
时尚，是一种品位更是一种乐趣，迷你高尔夫在都市中地悄悄流行，正是我们内心对现代生活的孜孜追求……[编者按]
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