峨嵋山的“心理旅游”

总想安静，觉得还是去峨嵋山好一些，费用低环境好，适合读书休养。于是就发帖子在西西邀请有缘的人一起同行。有缘者有六，我、粥、雪、闹、万以及他老婆树。[编者按]     

痛风发作有分期 急性期、发作间期、慢性期

痛风原本与季节没有太大关系，通常在秋冬季发病，是因为很多人管不住嘴。饮食无度，是导致痛风在秋冬季高发的重要原因。     

身体不适最先感知的是头皮 专家：早生华发并非常态

喧嚣纷扰的工作和生活，使现代都市人面临更大的压力，最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题。区别于常见的皮肤问题，头皮问题并不那么显而易见，很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知。当头皮出现头屑、头痒、干燥、出油等问题，这些都是头皮不适的集中表现。     

药食虽同源 滥用也惹祸

我国传统医学和饮食文化皆有药品食同源、药食同理的说法。但是近年来在一些食品的说明、介绍、广告等宣传资料上。往往滥用“药食同源”这一概念作为食品促销的手段，误导消费者。其实，包括大枣、桂圆、蜂蜜、山药、阿胶、党参等中药材……虽然也常作为食补材料，但选择时若不考虑自身体质而滥用，只会伤身。     

竞争中的情感体验 “羡慕嫉妒恨”不是职场八卦

看到能力比自己“差”的人成为自己的领导,心里不免一阵腻歪;看到同事跟领导关系密切,便有意无意地背后说人闲话;只因为同事干的活比自己干得漂亮,就忍不住挑同事的刺儿……     

冬日减肥 不能忘记御寒暖身

对于有意或者正在减肥的人来说,冬天是减肥路上的一道槛儿。但只要饮食合理,同样也可以让人在冬季保持身材不变形。只是专家一再提醒,冬日减肥不能过度,千万不要为了减肥赔上健康,一定要在保证正常生理代谢的同时,暖身护体。     

运动医学专家为你日常健身纠错

在“全民健身热”的时代,运动健身已经成为老少咸宜的养生防病习惯。但一些不适当的健身方式,往往使老年人健身不成反伤身。如：跟着别人学倒走,结果因平衡能力下降而跌倒;     

吃多少根据自身体重来定高考切忌过食、过补

每天吃多少根据体重定 “孩子到底该吃多少啊？总觉得他吃得不够,但是让他吃多了又怕他不消化,真是左右为难啊。”鲁女士的儿子就是今年的高考生,现在她的心情可比儿子都着急,每天都为了孩子到底吃多少、吃啥好而烦恼不已。     

夫妻间的情感信任来自哪里陌生来电一个挥之不去的影子

我被提拔为销售科长之后,虽然薪酬上了好几个台阶,但压力也像火箭一样飙升。经常加班不说,各类应酬也是此起彼伏,让我应接不暇。自己苦点累点倒也没啥,可最让人受不了的是老婆开始对我疑神疑鬼。每次回家,她都要问清“今天跟你一起吃饭的都有谁”,还常常自以为神不知鬼不觉地翻看我的手机,检查我的短信,发现一点可疑之处便刨根问底,好像我已经犯了大错似的。     

童心似笑脸 真的伤不起 怎样人前教育与管理“人来疯”的孩子

你是不是感觉自己的孩子有点“人来疯”：平时比较听话,说话做事有礼貌、乖巧,但一旦家中来了客人,或者孩子眼一群人在一起,他便一反常态,喧闹无比,要么在人前跑来跑去,要么说话连喊带叫,完全不听你的话。你有些无可奈何,因为有外人在场,你打也不是骂也不是,更何况孩子玩得开心,不好太伤“童心”,因此,你非常头痛。对待这种“人来疯”的孩子,该怎么办呢？