健身健美操对人体的影响

随着现代经济、科技的飞速发展,人们的物质生活要求越来越高,广大人民群众对精神生活的要求与日俱增,尤其极为注重身体的健康.健美操作为一种新时尚并随着我国体育事业的蓬勃发展而发展起来,并在增强人民体质建设社会主义精神文明方面显示出了它的重要作用和地位.健身健美操不论以怎样的形式划分,都具有不同的风格和特点,可以反映出时代的气质和精神并能达到培养正确的身体姿势、形式健美的体态的目的,并且具有增强呼吸系统、血液循环系统等内脏器官的功能等作用.现对有关健身健美操对人体的影响综述如下.     

形体训练对女大学生心理健康水平的干预效果评价

目的探讨形体训练对女大学生心理健康水平的影响,为改善大学生心理健康状况提供依据。方法采用形体训练方法对某医学院选修形体训练课的60名女大学生进行一学期的训练,训练前后运用症状自评量表(SCL-90)进行评估。结果 60名女大学生的SCL-90量表总分在形体训练后有了明显下降(t=-2.46,P0.05),而且这种下降更明显地体现在心理健康状况一般的学生上(t=-4.19,P0.05),具体表现在强迫(t=-3.97,P0.05)、人际关系敏感(t=-2.41,P0.05)、敌对(t=-2.67,P0.05)、偏执(t=-2.70,P0.05)和精神病性(t=-3.17,P0.05)5个因子上。结论形体训练能够促进无心理健康问题女大学生的心理健康水平,但不能改善有心理健康问题学生的心理健康状况。     

体育生活方式对提高老年人生命质量的影响

在西方发达国家中,人口老龄化是经济长期发展的产物,较长时间的经济积累与养老体制的不断完善,使得这些国家在应对人口老龄化问题方面有所保障。但是,作为发展中国家,我国在应对人口老龄化问题方面存在巨大压力。根据数据统计,我国目前的国民生产总值不到世界的10％,却担负着世界20％～25％老年人的养老问题,这一现实情况给我国经济的发展带来严峻挑战。如何照顾好、管理好数量庞大的老年人口成为国家与社会的关注焦点。目前我国老年人口具有较为普遍的共同特点,例如大部分闲适在家,拥有充足的自由支配时间;缺少家人陪伴,普遍存在孤独感;与工作岗位脱离,缺少证明自身价值的机会等。为了更好地解决人口老龄化问题,实现“老有所养,老有所依,老有所乐”,就要充分考虑到以上的普遍情况,推广对老年人身心有益的活动。那么,建立良好的老年人体育生活方式成为较好的选择。这不仅能够使老年人克服前文中提到的不利问题,同时对于社会的稳定和发展也是极为有益的。     

大运动量期间补充黄芪饲料对小鼠身体功能恢复的影响

目的观察大运动量训练期间补充黄芪饲料对小鼠身体功能恢复的影响。方法筛选健康雄性小鼠40只,随机分为观察组和对照组,每组20只,均进行为期4 w的大运动量训练。在训练期间两组均以同等条件下进行正常日常饲养,但观察组每日饲料中混以黄芪提取物进行干预。经4 w训练饲养后停止训练,常态休息恢复2 d后检测两组运动功能,并血检免疫指标。结果观察组有氧耐力运动能力及免疫力均明显优于对照组(P0.05)。结论大运动量训练期间补充黄芪饲料能够减少大运动量训练对机体免疫功能的影响,且利于训练小鼠运动能力的恢复和改善。     

感觉统合训练应用于幼儿体育的可行性研究

感觉统合训练是指感觉统合失调的矫正方法,包括提供前庭、本体和触觉刺激的活动。目前,我国幼儿感觉统合能力失调的患病率比较高。在幼儿体育中进行感觉统合训练是非常必要的,有利于提高幼儿的各种感觉能力,提高智力水平,为促进其身心健康发展打下坚实基础。     

高校体育在大学生生命教育中的作用

1 生命教育的内涵 生命教育是指通过各种教育活动,引导学生正确认识人的价值、人的生命,理解生活的真正意义,培养其人文精神和对信仰的追求,养成关爱情怀,使他们学会过现代文明生活.生命教育是一种全人的教育,要认识生命现象,感悟生命境界;生命教育是一种自我认识和自尊的教育,要了解自身的优点、缺点及性格,并对生命持尊重的态度和人道的关怀;生命教育是一种生活体验教育,要在生活中身临其境地去体验去感受.     

体育教学中学生主体作用的发挥

目前,在大力推行素质教育的今天,体育教学面临着更大的挑战。如何让更多的学生在体育课中自由快活地锻炼,养成一种终身体育的观念,是摆在我们广大体育教师面前的一个新的考验。传统教育中的“高分率”、“合格率”极大地影响着学生个性、兴趣、情感、爱好和才能等方面的发展,而人的个性要求,又是人的积极性的源泉。因此,在体育教学中应大力倡导并实施主体性教学,只有尊重个性,承认差异,才能使学生充分发挥主动性和积极性,体育教学应以主体性教育理论为依据,确立学生的主体地位,真正使学生成为学习的主体、认识的主体及发展的主体;使学生在民…     

体育游戏对改善大学生人际关系的实验研究

随着对积极心理学[1]认识的深入,人们越来越关注幸福感、自尊等一些积极心理学的内容,对于大学生而言,生活的幸福与否主要取决于2个因素:做人和做事的成败.在做人中,最主要的是能否建立良好的人际关系.     

在体育教学中培养学生健康心理

体育教学大纲中颁布的青少年心理健康的标准明确表明，体育教学的任务，不仅要对学生的身体体质进行关注，更要对学生的心理健康进行关注。本文指出了体育活动对学生心理健康的促进作用，并提出了体育教师在组织学生活动中应注意的4个方面，以培养学生的健康心理。     

清开灵雾化吸入对声带息肉术后恢复的影响

声带息肉是耳鼻咽喉科的常见病、多发病，其治疗以手术切除为主，术后局部应用抗生素与激素雾化吸入。自2004年7月我科在声带息肉切除术后应用注射用清开灵（冻干粉）雾化吸入治疗，取得了较好的疗效，报告如下。