儿童不宜多吃的食品

根据世界卫生组织近年来对儿童健康状况的调查 ,专家提醒家长注意儿童饮食的改善。下面介绍儿童不宜常吃、多吃的食品及过多食用对人体的危害。　　①爆米花 :其含铅量高 ,当铅进入人体后会损害神经系统、消化系统和造血系统功能。②葵花籽 :其中含有不饱和脂肪酸 ,儿童常吃、多吃会影响肝细胞的功能。③方便面 :含有对人体不利的食用色素和防腐剂等对儿童智力发育不利。④罐头 :食品中的添加剂 ,对正在发育的儿童有很大影响 ,还易发生慢性中毒。⑤鸡蛋 :鸡蛋若吃得过多 ,会增加体内胆固醇的含量 ,容易造成营养过剩。⑥动物脂肪 :儿童常吃或…     

人体健康新标准

最近,世界卫生组织对人类的身体健康制定了新的标准,它包括躯体和心理的健康状态。 躯体健康可用“五快”来衡量: 1.吃得快——进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃一餐饭。说明内脏功能正常。 2.走得快——行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。     

生物反馈联合电刺激治疗女性压力性尿失禁的疗效观察

目的:探讨生物反馈联合电刺激治疗女性压力性尿失禁(SUI)的疗效。方法:2011年12月~2012年9月就诊的56例轻、中度女性SUI患者,按治疗意愿随机分为观察组(32例)和对照组(24例)。观察组采用UROSTYM生物电反馈刺激仪进行治疗,以后自行盆底肌肉训练(Kegel),对照组自行在家做Kegel锻炼盆底肌肉。随访观察治疗效果。结果:治疗后观察组盆底肌肉静息状态肌电值、ICI-Q-SF评分、PFIQ-7评分及1 h尿垫实验明显下降,差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01),PISQ-12评分、最大尿流率、盆底肌肉最大收缩力、持续收缩力、协调性均明显升高,差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01),较对照组都有了明显的改善。结论:盆底生物反馈联合电刺激治疗女性轻、中度SUI疗效优于单纯的Kegel锻炼盆底肌肉。并且安全有效、治愈率高,并发症少,治疗后如能继续坚持做Kegel锻炼盆底肌肉则有助于预防尿失禁的复发。     

合理饮食可防治脂肪肝

脂肪肝有什么危害？如何防治？这是很多人关心的问题。 脂肪肝，顾名思义是多余的脂肪在肝脏堆积而形成的一种肝脏疾病。人体的肝脏是重要的消化器官，它担负机体许多物质（如糖、脂肪、蛋白质）的合成与代谢。正常肝脏的脂肪含量大约占肝湿重的5％，如果有大量的脂肪堆积甚至达到肝湿重的40％～50％，这就形成了脂肪肝。堆积在肝脏的脂肪可以是甘油三酯、磷脂、糖脂、胆固醇或神经酰胺等。长期饮酒、肥胖、糖尿病、营养不良等是引起脂肪肝的常见原因。     

小儿先天性疾病手术的最佳时机

一些孩子患有先天性疾病,去医院做手术,应选择最为合适的时期,否则会引起不良后果。目前,从外科角度上讲,小儿先天性疾病手术的最佳时机分别是: 1.唇裂 一般在出生后3～10个月施行矫正手术最好。此时婴儿对外界环境已适应,局部解剖清晰而且弹性好,为手术提供了有利条件。若是等到周岁以后手术,唇部组织开始萎缩,畸形就不易矫正了。     

高血压病人科学的家庭护理

有些中老年人在被确诊患了高血压病以后 ,精神十分紧张 ,害怕患脑血管病。因此惶惶不可终日 ,总为自己的寿命还有多久担心。其实 ,这种顾虑是多余的 ,也是极其有碍健康的。大量事实表明 ,高血压病人只要治疗合理 ,在日常生活中注意心理情绪的调节和饮食起居的忌宜 ,可带病延年。那么 ,高血压病人怎样能才益寿延年得康宁呢 ?关键是要做到 :①心理情绪调节 :高血压病人在大喜、大悲、盛怒、惊恐时 ,常使全身血管过度收缩 ,血压突然升高及脑血管活动失调 ,导致脑出血的发生。因此 ,高血压病人要善于控制自己的情绪 ,以良好的心态 ,应对生活事件…     

外阴侵袭性血管黏液瘤1例

<正>患者,女,34岁。以"右侧外阴肿块术后复发,伴疼痛6个月"为主诉入院。既往因外阴肿物于外院行手术治疗4次,前3次考虑为前庭大腺囊肿,行肿块切除术,未行病检。第4次手术后病检示外阴平滑肌瘤伴变性。术后约1年外阴肿物再次复发,约3 cm×2 cm×1 cm,就诊我院门诊,因妊娠未行特殊处理。近6个月自感外阴肿物逐渐增大就诊我院,建议手术治疗。故门诊以"外阴肿物"收住我科。妇科检查:右侧大阴唇可见一约20 cm×15 cm×15 cm大小肿块,质中,囊实性,表面光滑,黏膜面可见血管,无破口,包块深部界限不清;阴道畅,少量白色分泌物;宫颈肥大,光滑;子宫前位,稍大,活动度可,无压痛,双附件未及增厚、包块、压痛及异常。入院诊断:外阴肿块性质待查:外阴平滑肌瘤?入院后完善相关检查,于2012年9月10日在蛛网膜下腔麻醉下行外阴良性肿块切除术。术后病理检查示:CD34(+)、CD31(+)、Desmin(+)、SMA(+)、ER     

请重视“高领晕症”

医院门诊常遇到一些青年人,他们诉说自己有时突然发生头晕、眼花,严重者晕倒。医生告诉他们头晕是神经功能失调所致,因此他们很紧张,认为自己得了严重的神经系统疾病。但通过仔细询问与观察,发现上述情况与他们的衣领过高有着密切关系。 从解剖上看,在人体的颈部两侧有颈总动脉通过,其分叉处有一个小小的球状体,称为颈动脉窦,     

肘部损伤后勿按摩

日常生活中 ,磕磕碰碰的事时有发生。跌打损伤后局部出现瘀血肿胀 ,人们往往采取揉捏或按摩。按摩虽能刺激神经 ,解除肌肉痉挛 ,改善局部血液循环 ,加速肿胀的消退 ,利于损伤的修复 ,然而肘部损伤后如果用力揉捏 ,不但不能减轻症状 ,反而会使肘关节活动受限。这是因为肘关节是一个由 6个关节面和3个小关节构成的复关节 ,其关节间隙很狭窄 ,肘部损伤后关节的张力较大 ,在此刻如果进行局部按摩或被动伸屈活动 ,容易引起关节囊及附近骨膜组织撕裂伤。　　当骨膜撕裂后可以有成骨细胞进入关节腔内或周围的血肿中间 ,造成“骨化性肌炎” ,并形成…     

让亲属走进病人的身边

让亲属走进病人的身边江苏省镇江市京口医院（２１２００１）宋贵伦蔡月红单金宝吴娟时下，不少医院的许多科室均实行封闭式的隔离治疗。其本意只有一个，那就是避免交叉感染，确保病人尽快康复。然而病人住院治疗期间，他（她）们特别迫切地需要得到亲属们的陪护、安慰以...