芭蕾舞学员能量代谢研究

本文介绍上海舞蹈学校芭科毕业班男女学员全天24h总耗能、基础代谢、安静时代谢及芭蕾舞各种动作的能量消耗。全天总耗能男为15639kJ、女为12639kJ;基础代谢男、女分别每分钟为2.91和2.64kJ/m~2;安静时代谢男、女每分钟分别为3.47和3.14kJ/m~2。各种舞蹈动作能耗男女均以大跳为最大,每分钟分别是43.39和42.76kJ/m~2;控制(中间)能耗最小,每分钟男女各为15.56和11.92kJ/m~2。     

冠心病人的运动锻炼

运动锻炼日益被作为冠心病的一种治疗方法。它可能增强心血管功能,有利地影响某些易患因素以及减少致命性心肌梗塞的死亡率。本文简略地介绍若干运动方案的效果,使用运动锻练的生理学背景以及给冠心病人提供运动指南。生理学的考虑身体完成的肌肉工作量是根据氧消耗(V_(o_2))来测定。输送到末梢的氧量决定于心脏泵出的血量与末梢氧提取的程度。个人的身体适应状态通常根据其最大氧消耗(V_(o_2max))来判定,数值愈高,个体更能适应。因此“适应     

芭蕾舞学员营养摄入与能量代谢研究

于1986年12月和1987年5月对上海市舞蹈学校芭蕾舞科毕业班17名学生(男8,女9)进行了膳食调查,尿负荷试验、头发中元素含量测定,总能量消耗、基础代谢、安静时代谢、芭蕾舞各种基本动作的能量消耗测定。全天摄取能量男为15710kJ,女为10123kJ;而总能量消耗男为15639kJ,女为12639kJ;基础代谢男女分别为每分钟2.91kJ/m~2和2.64kJ/m~2;安静时代谢男女分别为每分钟3.47kJ/m~2和3.14kJ/m~2。各种舞蹈动作能量消耗均以大跳为最大,每分钟男女各为43.39kJ/m~2和42.76kJ/m~2;控制(中间)能量消耗最小,每分钟男女分别为15.56kJ/m~2和11.92kJ/m~2。根据能量代谢结果,发现能量摄入不足,尤以女生更甚。蛋白质和碳水化物摄入量偏低,脂肪摄入量过高。钙、维生素A、B_2男女生均低,女生维生素B_1不足。三餐热量分配及膳食结构不合理。尿负荷试验发现维生素B_1营养缺乏和不足者53.3％,营养不足者维生素B_246.6％,维生素C13.3％;与膳食调查结果基本吻合。血红蛋白水平,男生仅一人≥130g/L,女生<110g/L者高达78％～88％。头发中元素水平除Cu,Ti和Pb外均高于某些学者的报导。     

上海文艺工作者16PF常模的测定

通过对上海文艺工作者不同剧种，专业等５０７例男女卡特尔１６ＰＦ有效问卷测试，以卡氏１６种人格因素常模对照，经统计学处理，发现上海文艺工作者与上海成人卡氏常模及中国专业技术人员１６ＰＦ常模均有很大差异。