从“尾气排放”看健康

屁是人体排出的"尾气",虽不登大雅之堂,但却与健康息息相关。有道是:"天天有屁是喜事,屁多可能要出事,臭屁可能是坏事,无屁未必是好事。""屁乃五谷杂粮之气,在肚里转来转去,一不小心跑了出去,放屁人欢天喜地,闻屁的人垂头丧气。"这是一首儿时的童谣。短短的几句话浓缩了人体"尾气"的形成、运化以及排放后的"社会效     

座椅上的健腹“小动作”

成年人的形体变化,首先从腰腹部增大开始,肥胖体形的特征也首先表现在腰腹部的脂肪堆积上。"游泳圈""将军肚"不仅影响人的外在形体,还会影响到内脏器官的正常功能,对健康造成威胁。不爱运动,平日久坐是我们最普遍的通病。不少人腹部的肌肉力量不够,坐着的时候弯腰弓背将身     

浅谈高校体育教师的教学技能

体育教师的教学技能主要包括教材内容的分析和处理、课堂教学的设计与实施、课堂教学的导入、课堂教学气氛的形成与调控。体育教师的教学技能对改变传统的教学模式，实现体育教学的创新，取得较好的教学效果，起到了积极推动作用。     

北京市体检人群牙周炎的多因素相关性研究

目的通过对北京市干部人群体检资料的统计学分析,探讨某些局部因素及全身因素与牙周炎与之间的相关关系。方法 2008年9月-2009年9月对在我院参加体检的北京市干部人群进行随机整群抽样,4485名（男2997名、女1488名）被纳入研究,所有对象均取空腹静脉血检测总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、血糖。对所有入选者进行体格检查、牙周检查,问卷调查、牙周状况采用CPI指数及首创综合评分值评价,对数据采用多重线性回归分析（Multiple LinearRegression）,并将年龄分层后进行分析。结果总人群分析与牙周炎有相关性的危险因素有年龄、性别、受教育程度、血糖、吸烟程度、刷牙时间。老年组与牙周炎有相关性的危险因素有性别、受教育程度。中青年组与牙周炎有相关性的危险因素有性别、受教育程度、年龄、吸烟程度、血糖。而体质指数、血清总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白与牙周炎没有明显相关性。结论牙周炎是多因素疾病,在口腔预防保健工作中通过口腔卫生习惯、生活方式等干预控制以上危险因素,可降低牙周炎的患病率。     

癌症患者运动，注意什么？

运动医学专家范阿肯教授研究指出：长期坚持有氧运动的人比不经常运动者,罹患癌症的概率减少90％。研究表明,在喜爱运动的人群中,癌症的发病率较低。《国际防癌守则15条》也建议人们要“经常性适度运动”。运动为何能防癌？     

社区牙周指数综合评价体检人群牙周炎的多因素相关性

目的通过对干部人群体检资料的统计学分析,探讨某些局部因素及全身因素与牙周炎之间的相关关系。方法2007年9月～2008年9月对在我院参加体检的北京市干部人群进行随机整群抽样,2990名（男1998名,女992名）被纳入研究,所有对象均取空腹静脉血检测总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、血糖。对所有入选者进行牙周检查、问卷调查,牙周状况采用CPI指数及综合评分值评价,对数据采用多重线性回归分析（multiple linear regression）,并将年龄分层后进行分析。结果总人群分析与牙周炎有相关性的危险因素有年龄、性别、受教育程度、血糖、吸烟程度、刷牙时间。老年组与牙周炎有相关性的危险因素有性别、受教育程度。中青年组与牙周炎有相关性的危险因素有性别、受教育程度、年龄、吸烟程度、血糖。而体质指数、血清总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白与牙周炎没有明显相关性。结论牙周炎是多因素疾病,在口腔预防保健工作中,通过口腔卫生习惯、生活方式等干预控制以上危险因素,可降低牙周炎的患病率。     

生活习惯与牙周炎的相关性研究

目的 通过对北京市干部人群体检及问卷资料的统计学分析,探讨体检人群一些相关的生活习惯与牙周炎之间的相关性.方法 对参加体检的北京市干部人群进行随机整群抽样,2990名被纳入研究,其中男1998名,女992名.对所有入选者进行牙周检查、问卷调查,牙周状况采用社区牙周指数（CPI）及综合评分值评价,对数据采用多重线性回归分析.结果 分析结果显示性别（P=0.000）、年龄（P=0.000）、受教育程度（P=0.001）、吸烟程度（P=0.011）、每次刷牙时间（P=0.026）与牙周炎有明显相关性,而饮酒习惯、饮食习惯、运动习惯、每日刷牙次数、刷牙出血与牙周炎没有相关性.结论 牙周炎是多因素疾病,在口腔预防保健工作中通过口腔卫生习惯、生活方式等干预控制以上危险因素,可降低牙周炎的患病率.