治疗性生活方式改变对血脂异常患者的效果观察

目的 探讨治疗性生活方式改变在轻中度血脂异常人群中的作用.方法 将90例体检中发现血脂异常的患者随机分为观察组和对照组,每组45例.对观察组进行治疗性生活方式改变干预,对照组未进行干预,随访6个月,复查血脂.结果 干预后观察组不合理饮食、缺乏运动、超重情况与干预前比较有明显改善,干预前后膳食评价得分分别为4.86±0.93和2.88±0.84,差异有统计学意义(P＜0.05);干预后观察组与对照组膳食评价得分差异亦有统计学意义[(2.88±0.84) vs. (5.36±0.39),P＜0.05].观察组干预后与干预前比较,甘油三酯[(1.65±1.01)mmol/Lvs.(2.32±1.49)mmol/L]、总胆固醇[(5.32±1.13)mmol/L vs.(6.09±0.87)mmol/L]、低密度脂蛋白胆固醇[(3.53±0.29) mmol/Lvs.(4.83±0.84) mmol/L]均显著降低(P均＜0.05);高密度脂蛋白胆固醇[(1.46±0.17) mmol/Lvs.( 1.54±0.34)mmol/L]无显著变化(P＞0.05).结论 治疗性生活方式改变能显著改善轻中度血脂异常患者的饮食结构,帮助患者建立健康的生活方式,是一种简单、有效、低风险的调节血脂基础措施.     

青少年膳食及生活方式与近视的危险因素分析(附251例报告)

目的探讨导致青少年近视发病的日常膳食和生活方式相关危险因素,为青少年近视的防治提供依据。方法随机选择6～18岁青少年进行调查,采用问卷调查的方式调查与青少年近视发病相关的日常膳食和生活方式因素,共获有效问卷251份。采用非条件Logistic回归分析近视的危险因素。结果 251例青少年近视率为52.59%。多因素非条件Logistic回归分析表明,经常饮用含糖饮料(OR=4.831),偶尔或不吃粗粮(OR=2.880),偶尔或不吃动物肝脏及水产品(OR=2.318),每日摄入新鲜水果和蔬菜600g以下(OR=5.076),喜欢吃质地软的食物(OR=1.998),读写姿势不规范(OR=2.518)均是青少年近视的危险因素;而膳食平衡不挑食(OR=0.442),每天参加体育锻炼﹥1h(OR=0.392),每天睡眠时间﹥8h(OR=0.508)是青少年近视的保护因素。结论青少年近视患病率较高,应加强对青少年不良的膳食和生活习惯进行早期干预,从而防止近视的发生。