循经冥想训练干预大学生抑郁情绪的效果分析

背景　现有研究表明，抑郁是影响大学生心理健康的重要原因之一。因此，有必要采取有效的方法干预大学生抑郁情绪。目的　探究循经冥想训练干预大学生抑郁情绪的效果。方法　2018年4月，在以循经冥想课题组的名义招募的某大学本科生中，发放抑郁自评量表（SDS），筛选出自愿接受循经冥想训练的60人。根据受试者性别比例，采用随机数字表法随机分为循冥组和静息组。其中循冥组30人进行4周循经冥想训练，在开始循经冥想训练前和循经冥想训练结束后填写SDS并进行E-prime情绪图片评价任务。静息组30人进行静息训练，其余与循经冥想组相同。比较两组前测、后测及前后测差值有无差异。结果　两组前测积极、中性、消极情绪图片评分比较，差异均无统计学意义（P>0.05）；两组后测积极、中性、消极情绪图片评分比较，差异均无统计学意义（P>0.05）；两组积极、中性、消极情绪图片评分前测与后测差值比较，差异均无统计学意义（P>0.05）。静息组前测与后测积极、中性、消极情绪图片评分比较，差异均无统计学意义（P>0.05）。循冥组后测积极情绪图片评分低于前测、消极情绪图片评分高于前测（P<0.05）。两组前测SDS评分比较，差异无统计学意义（P>0.05）。循冥组后测SDS评分低于静息组，SDS评分前测与后测差值高于静息组（P<0.05）。循冥组和静息组后测SDS评分均低于前测（P<0.05）。结论　循经冥想能降低大学生抑郁水平，可能是由于其能够改变人的情绪认知评价和睡眠质量，使人变得平和。     

全方位整合心理疗法的基本理论与方法

当前 ,国外的心理疗法已达 2 5 0种以上。但是认真研究一下 ,却发现良莠不齐。真正起主导作用的不过精神分析、行为治疗、人本主义心理治疗及认知治疗等几种。然而它们的弊端也是显而易见的[1] 。此外由于我国的社会历史、文化和习俗的差异使国外的心理疗法难以适应和推广普及。因此 ,在学习借鉴国外心理疗法的基础上 ,寻找适合我国国情、民情的心理疗法已成为心理医生、全科医生等共同努力的目标之一。1　全方位整合心理疗法的成因精神分析和行为治疗是心理疗法中国内外起主导作用的两大主要疗法。能否通过一种方式使这两大主要疗法充分发…     

全方位整合心理疗法基本理论框架

八十年代以来 ,国际范围内的心理疗法已达 2 5 0种以上 ,其中起主导作用的不过精神分析、行为治疗、人文主义心理治疗等几种 ,然而其弊端也是显而易见的[1] 。因此 ,在学习、借鉴国外疗法的基础上 ,应寻找适合中国国情、民情的心理疗法 ,笔者从临床实践出发 ,提出“全方位整合心理疗法” ,并简述其基本理论。1　全方位整合心理疗法的成因精神分析和行为治疗 ,在国际上是起主导作用的两大主要疗法。深入研究发现 ,二者竟然在很多方面是对立的。能否通过一种方式使这两大疗法发挥优势又避免其弱点和不足 ,“整合”的概念便由此提出。整合与折…     

国外临床心理工作者资格准入及国内发展现状

目前国内心理学起步尚晚,不规范,甚至有些地区还很混乱,本文通过对国外临床心理学工作者的构成及准入资格进行分析,及阐述了我国心理学的发展现状,以期能以此文给我国心理学发展提供参考,从而能够更好的完善本领域现存的弊端.     

中国社区中的心理健康案例研究（十五）——适应不良

继“澳大利亚JohnMurtagh全科病案研究”“全科医学中的心理健康病案研究”之后,我刊于2013年又推出了“中国社区中的心理健康案例研究”,旨在通过一个个生动的病例,向广大全科医生介绍国内外知名专家在处理社区常见问题中的全科思维与诊疗经验,受到了读者的广泛好评。今年本刊将继续邀请李荐中教授组稿本专栏,以推动我国社区心理学服务的能力建设,并带动社区心理学研究的深入。如果您在工作中遇到典型的案例,希望推广自己的诊疗经验和技巧,并得到国内外专家的点评,欢迎您登录《中国全科医学》官网：http://www.chinagp.net投稿至本刊,投稿时注明本栏目即可。     

中国社区中的心理健康案例研究（十一）——神经性贪食倾向

1病例简介阿晴,女,大二医学生。大一开始对体质量很关注,介意别人对于自己身材(胖或瘦)的评价。近3个月出现贪食,当自己觉得没吃好或者吃的不满意时,控制不住再吃东西,直至吃到满意、实在受不了为止,贪食行为一般多发生在中餐及晚餐后,每天出现1~2次。2背景宿舍同学都非常瘦,还整天嚷嚷着要减肥。舍友要减肥的话很刺激阿晴。阿晴觉得自己特别胖,并开始关     

中文版神经症被束缚自评量表的信度、效度

目的:主要研究中文版神经症被束缚自评量表的信度、效度和其在神经症研究、临床评价中的应用价值。方法:以229名神经症、402名健康人为研究对象,运用克朗巴哈α(Cronbach'sα)系数、分半信度、重测信度、结构效度、内容效度、实证效度检验中文版神经症被束缚自评量表的信度、效度。结果:本量表Cronbach'sα系数为0.809;分半信度为0.779;重测信度为0.852。内容效度、结构效度、实证效度良好。结论:中文版神经症被束缚自评量表的信度、效度良好,适合于中国文化背景临床对神经症被束缚状态的评价和研究应用。     

惊恐障碍的治疗与咨询：基于病例学习的心理健康案例研究——惊恐障碍

惊恐障碍是一种焦虑障碍，以反复出现不可预期的惊恐发作为特点，常伴有强烈的害怕、心悸、出汗、震颤、窒息感和濒死感等，患者持续担心症状发作或回避相关场所，易发展为广泛性焦虑症。全球范围内惊恐障碍发病率约为2.1%，近年来其发病率逐年增高，疾病负担越来越重。目前我国惊恐障碍患者的首诊几乎全部在综合医院，误诊率较高，尚缺乏快速有效的治疗方法。本文从生物-心理-社会医学模式出发，通过对1例35岁女性惊恐障碍患者诊疗过程进行描述和分析，体现了辨证统合心理治疗过程中的重要环节及其应用情况，以期为提高全科医生对整合取向心理治疗的了解和应用能力提供借鉴。     

婚姻治疗技术在解决夫妻关系问题上的运用

夫妻关系是家庭关系的主要内容，家庭关系和睦与否又直接关系到社区的稳定和社会的和谐。以下介绍的婚姻治疗技术可用于社区夫妻关系的调整。如果运用得当，不仅能够增进夫妻双方的心身健康，还可以避免由于夫妻关系问题处理不当而导致恶性案件的发生。     

中国古典文学名著人物与"人格障碍"课堂教学结合实验研究报告

无论是《精神病学》抑或是《医学心理学》均包括“人格障碍”的教学内容。在以往的教学过程中，我们发现学生对“害人害己”等人格障碍的共同特征容易领会和掌握，但对各种类型人格障碍的人格特征难以全面掌握和区分，更谈不上深刻记忆。因此，我们利用中国古典文学名著人物个性特征刻画逼真、呼之欲出并为广大学生熟知的条件，将名著人物对应到课堂教学过程中，取得满意效果，现报道如下。