瑜伽身 瑜伽心

朋友跟我讲了这样一个故事。 有一个时髦漂亮的年轻小姐在机场候机。她买了一包饼干找了个位置，边看书边吃。吃着吃着，她突然发现旁边有一位男士，也拿了一片来吃。她觉得有点不高兴，于是她又拿了一片。没想到，那男士也从盒子里拿了一片。小姐觉得对方真是不要脸呢!     

工作不要太用力

阴春花是我们编辑部里的部花（好～各位，嘘声请稍停，我们部里个个都是花，但人家名字自个儿带了花嘛，何况大病初愈。让她一下）。过年前，她在例行的健康检查中查出一点小问题，但因为排不上病床，所以怀着忐忑的心情过了年，年后告诉我，她如果排上时间，随时都可能住院开刀。     

我的再生梦

相信很多朋友都在公司或住家附近看到WWF呼吁的“减碳一小时”,也很多朋友都听说了五月开幕的上海世博会将会有非常精采的“零碳馆”,很多人家里开始将废电池分类丢弃。也有很多企业开始进行无纸办公室。     

Do Yoga！Be Lohas!做瑜伽，过乐活

说来也许你不信，像我这么懒的人，每天早上起床，会不由自主地对着窗外的太阳做两次拜日式。当你睡得浑身无力，就被拜日式又是拉扯又是伸展脊椎与全身肌肉时，你会突然觉得全身活络起来，不知道为什么，心情与眼睛一同亮起来。     

将排毒进行到底

担白说，这五年来我胖了20斤。     

生活，要用力

在《健康之友》第四届城市白领健康热舞大赛的决战舞台前，湖南卫视《我是大美人》总制作人温怀智跟我在摄影棚中看着这些企业队伍彩排。突然间，怀智说：这个队伍不行，她们跳舞缺乏力量。知名舞蹈家杨扬，也是这次比赛的评委之一，秀气温柔的她，也突然说：她们不敢挥洒自我，没有用力跳。     

优雅的改变

在一个年度盛大活动中，主办方请来了资深超模，坦白地说，非常资深，82岁的DaphneSelfe在当红的时候，我们都还没有出生呢。     

我爱我自己

当我抵达拍摄现场时，杨幂已经开始化妆了。前一天夜里才从杭州赶到上海，今天一大清早她精神奕奕地准备拍摄了。拍摄有两个部分，第一部分是杂志与平面宣传，第二部分是“2011年白领活力健康操”。     

想慢?从早晨开始

这期关于内脏脂肪的文章看得我们每个人都心惊肉跳，不吃早餐原来也是内脏脂肪之罪。这年头最洋气的白领早餐不是拿铁来一杯DS？边走边喝假想自己活在曼哈顿，然后还烫到嘴唇或溅泼到大衣上。早餐？谁有闲功夫煮清粥小菜啊？