新书推荐

你渴了吗？你喝水了吗？你满足身体的真实需要了吗？也许，我们从来没有关心过水在身体里的作用和功能；也许，我们从来就没想到身体缺水会造成如此严重的后果——来自美国医学博士巴特曼的惊人理论会让你对水产生新的思考。     

绿色手绢风潮

当布什总统从口袋里变戏法似的拿出一条手绢擦手时，来访记者不禁愕然。同样不赶潮流的还有我们的钟南山院士，不久前，这位时常语出惊人的中华医学会会长竟然呼吁全国人民回归“手绢时代”。再之后，热心公益事业的著名演员濮存昕也站出来，号召人们多用手绢，少用纸巾。不同国别，不同身份，却在发出同一个声音。     

水水的感觉你也可以拥有

安静的午后，人们躲在空调房中惬意地吹着凉风，继续忙碌的工作。一大捧热烈绽放的百合花给办公室带来无限生机。而此时，最应该欣赏美景的眼睛却情绪低落。每到下午，干涩和疲劳总会如约而至，空调房特有的干燥和电脑辐射让眼睛处于极度缺水的状态，倘若再加上一副隐形眼镜，更是苦不堪言。     

新书推荐

我倒是挺想号召大家没有目的地深深地投入一回。要知道，生活的乐趣都在过程里面，而目的只是在长长的过程之后一秒钟的高潮。     

好饮食胜良药

人人都想拥有美丽的肌肤,从美容医学观点来说,期待美容保养品外用剂来弥补先天不足,不如让本身肌肤的美丽自然焕发出来。饮食也可以达到改善肌肤外观的效果。 食物营养对新陈代谢有直接而重要的影响,因为碳水化合物、脂肪、蛋白质及维生素、矿物质营养素,除了可确保身体各器官功能正常运作外,也是美容饮食不可缺的基本需要。例如,蛋白质主要弥补身体皮肤的每日消耗,并且有助于皮肤再生;而矿物质含用的     

一起去登山

登山可谓是最大众化的运动，但关于登山运动你到底了解多少呢？正准备出发的朋友不妨放慢脚步一起来看看。     

怪味菜中的营养学问

茴香、鱼腥草、香菜、洋葱……这些名字足以让一部分人捏着鼻子跑掉。它们都有一个共同特点：味道怪，不太招人喜欢。不过，怪味菜家族的成员虽然任味道上没有优势，却在营养上下足了功夫，个个儿“身怀绝技”，成为人们美食中不可缺少的营养伴侣。     

来自夏天的浪漫时刻

夏天，薄如蝉翼的睡衣勾勒出女人玲珑的曲线，激情总时时被眼前的胴体点燃。入睡前，清晨时分或者午睡之后，爱人间的“亲密运动”变得更加随心所欲。然而一天中，什么时间才是亲密运动的最佳时刻？这里边可是有大道理的。