名医心语

图11：清代曹庭栋在《老老恒言》中说：“散步者，散而不拘之谓，且行且立，且立且行，须得一种闲暇自如之态。卢纶诗‘白云流水如闲步’是也”。     

漫画连载-8 名医心语

<正>图36:《孙真人卫生歌》中说:"卫生切要知三戒,大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气"。释:养生之道,要着重注意以下三个方面:一是情志的调节,异常的情志活动易使体内气机失调,从而导致内脏功能紊乱而发病。二是情欲的调节,情欲妄动,易耗精血阴气而发病。三是饮食的调节,尤其是饮酒,饮酒过度,易伤神耗血,损胃之精,生痰动火。     

名医心语

图18：《养生寿老集》中说：“人生不怕难，就怕愁莫展，以求苦中乐，再难也要活”。释：人生谁都会遇到曲折和困难，如果遇事就愁眉不展，这样只能加重心理负担，不但解决不了问题，还会把事情搞得更糟。所以，人们只有始终保持乐观开朗的性格，遇事不愁，凡事往宽想，泰然处之，就能把大事化小，小事化了。再苦的事，再难的关都能过去。     

急性肾小球肾炎病人的护理

[护理评估] (一)健康史 询问病人有无近期感染,特别是皮肤及上呼吸道感染(例如近期得过皮肤脓疱疮、咽炎、扁桃体炎等);有无近期外出或旅游而暴露于病毒、细菌、真菌或寄生虫的情况.此外,近期的手术或侵入性检查也会造成感染的发生.     

重症肌无力患者的临床护理

重症肌无力(myasthenia gravis,MG)是抗体介导的、细胞免疫依赖性、补体参与的获得性自身免疫性疾病,主要累及神经肌肉接头处突触后膜上的乙酰胆碱受体.临床特征为受累横纹肌易疲劳性,呈波动性肌无力,晨轻暮重,活动后加重,休息减轻.     

范成大的养生哲学

<正>范成大,字致能,号称石湖居士,南宋诗人。他晚年闲居故里,生活清贫。但他生性豁达乐观,壮心犹存,花甲之年身体仍然健实。人到老年后,性情变化,愁肠百转,忧思万千而悲观失望。往往把自己比喻为"秋风落叶""日落残阳""风前残烛"等等,以老翁自叹。而范成大却不以此为然。他人虽已老,     

疗效独特的妇科鱼疗四款

鱼,不仅可制作美味佳肴,而且入药疗疾亦为上品.尤其对妇科疾病,疗效独特,堪称一绝.现介绍几则食疗方,供选用. 鲤鱼煮粥——安胎止血 活鲤鱼一条(约500克),苎麻根15克,糯米30克.将鲤鱼去鳞杂、切块煎汤;苎麻水煎取汁,与糯米同放入鲤鱼汤中,煮为稀粥服食.每日2次,连续3～5天为1疗程.可安胎、止血、消肿,适用于孕妇腰酸腹痛、胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿.     

漫画连载-9 名医心语

<正>图41:清代曹庭栋在《老老恒言》中说:"老年人虽事值可怒,当思事与身孰重,一转念间,可以涣然冰释"。释:老年人肝血渐衰,遇到一些不称心的事很容易发怒。怒气一上对老年人来说尤其伤身。所以应当以"理"制情,即遇有可怒之事,首先当从养生的大道理上考虑,用理性克服情感上的冲动,使七情不致过激。