按摩及发展史考

早在三百万年前 ,古人类就应用按摩防治疾病。如《史记·扁鹊仓公列传》第 4 5载 :“上古之时 ,医有俞跗”在其治病中明确按摩防治法。后至殷商时期甲骨文中有按摩医治和专职按摩医生的记载 ,既治腹疾 ,又治骨伤痛 ,还着重防治保健。《史记》有对专职按摩医生的评价 :“好为方 ,多技能 ,为所按(摩 )法新”。古之《灵枢》、《素问》和出土汉墓《五十二病方》、《引书》等书 ,都涉及体、手、足、成人、小儿按摩防治介绍。从按摩防治来看 ,《管子》 :“纫胸称疾”唐玄龄注 :“自摩其胸 ,若有所痛”。《汉书·苏武传》用脚“蹈其背”以治错迷而…     

腰腿痛练功疗法

腰椎间盘突出症防治疗法,主要从自家推拿、导引疗法、练功疗法、气功疗法、医疗体操这5个方面进行了介绍,本疗法易学易练,便于患掌握。这5种疗法,以患涉及一腿为例,如两腿罹病,其体部位均宜交叉治疗,动作应适量。如因痛甚,或体力不够,在能负荷的基础上,应分次,限减小量,选择其中2－3法。本功法,适用于治疗腰椎滑脱症,脊椎压缩性骨折后遗病、中老年性腰腿痛、姿势性腰腿痛、腰椎管狭窄症、脊髓空洞症;胃、肾、内脏、子宫下垂等症。练时宜选自能胜任的功法2－3法为要,其中还有的功法,可据病情对症酌量练选择。     

张氏整脊64秘法

笔者选用南京中医药大学张克俭教授为国内外研究生班演讲教材,结合其临床经验精择为张氏整脊64秘法,整理如下,供国内外专家学者参考。 1.扶头托颏扳颈法:患者坐位,医者右手扶其头顶或其     

颈椎病练功疗法

颈椎病,又称颈椎综合征。经常做头前俯、书写、绘画、阅读、打字、缝纫绣花、精密仪表等工作的人容易得这种病,由于久睡枕头高低不当,也会诱发这种病。常见症状:颈项牵强,多似“落枕”,有一侧或二侧上肢甚至下肢酸麻感、疼痛、乏力、抬举     

肩周炎练功疗法

1　自我推拿1 1　托肘拿肩左手托右肘 ,右手拿左肩 ,往返节拍 4× 8次。两手交替进行 ,酸痛处 ,指端略用劲拿按。1 2　拿肩井自以右手拇、食、中三指拿提左肩井穴 ,拿 1下算 1拍 ,节拍 4× 8次。左右同之 ,能通周身气血。1 3　按揉肩自以一或两手交叉按揉两肩臂部 ,重点按揉肩穴 ,按揉 1下为 1拍 ,节拍 4× 8次。1 4　拿筋捏骨自以一或两手交叉拿捏两上肢 ,从腕、肘、肩往返进行 ,拿捏 1次算 1拍 ,节拍 4× 8次。1 5　推拍膀腕右手掌在左手腕、肘、臂、肩 ,作由上而下、由内向外的边推边拍各 4× 8次。左手同之。1 6　拔伸上肢右 (左 )…     

中国面部按摩推拿医史源流(下)--古代面部按摩推拿美容养生保健学术流派

(接上期) [64]<养生导引法>鼻门:手捻鼻两孔,治鼻中患.又在补益门中:"以手捻鼻两孔、治鼻宿息肉愈."全本的<保生秘要>:以两手指擦鼻两旁,令其内外俱热.     

中国面部按摩推拿医史源流(上)--古代面部按摩推拿美容养生保健学术流派

1古代面部按摩推拿美容学术流派 1.1摩拭面热 ①<灵宝上经大法>:"摩按面目,令小热."<万寿仙书>、<万育仙书>云:拭摩神庭.     

推拿治疗腰椎间盘突出症经验介绍

我们自1971—1983年共推拿治疗腰椎间盘突出症298例(包括手术后复发6例),其中全愈者177例,基本恢复者87例,显效者25例,好转者9例。治愈者,最少是治3次,最多56次,多数病例在20次以上。现将