心理护理在A型性格冠心病心绞痛病人的应用

冠心病心绞痛是一种内科常见病 ,多见于某种诱因后诱发 ,其中情绪波动是常见的诱因。A型性格者具有许多不良行为如易怒、易激动、急躁等 ,这些行为是A型性格者易发生冠心病心绞痛的重要因素 ,A型性格人群中冠心病发病率是B型性格的三倍。本文通过心理护理矫正A型性格的不良行为而影响A型冠心病心绞痛病人发作情况作以调查研究。1　临床资料1 1　A型性格评定　据我国 1997年全国A型行为与心脑血管协作组制定的“行为类型问题”及 5级评分法 ,由专业人员按测验要求确诊冠心病心绞痛的患者进行测试、计分统计、评判其性格类型 ,评判为A型性…     

健身运动处方对老年男性身体素质及功能影响的1年随访

目的：分析健身运动处方对老年人体质的影响，为运动干预提供理论依据。方法：于2002-09／2004—09选择鞍山市铁东区和立山区在公共场所常年坚持体育锻炼的男性老年人268人，分为实验组和对照组，实验组134人，实施针对性的运动处方，包括强壮功、保健体操、急走、八段锦、倒退走、自由活动6个项目，对照组134人按习惯锻炼。根据《中国老年人体质调研》测试指标测量实验前后1年参与者的形态类指标、素质类指标及功能类指标的变化情况。结果：实验对象268人均进入结果分析。①素质类指标测试结果：实验后实验组各指标均明显优于对照组，其中握力、摸背、闭眼站立均大于对照组[（236．28&;#177;38．31）．（223．67&;#177;52．52）N；（-4．56&;#177;4．22），（-11．01&;#177;4．16）cm；（13．04&;#177;5．17）．（11．12&;#177;8．70）s]，手眼协调、反应时小于对照组[（12．07&;#177;3．17）．（13．08&;#177;4．13）s；（0．248&;#177;0．042），（0．262&;#177;0．082）s]。②功能类指标测试结果：实验后实验组肺活量大于对照组[（2132&;#177;365），（2020&;#177;423）N]，坐站试验安静心率；运动后即刻10s，60-90s，120-150s，180-210s心率均小于对照组[（78．63&;#177;8．25），（80．21&;#177;6．98）次／min；（17．16&;#177;5．27），（18．52&;#177;4．78）次／10s；（44．17&;#177;8．12），（46．63&;#177;7．35）次／30s；（42．01&;#177;6．78），（43．72&;#177;5．67）次／30s；（40．51&;#177;6．18），（42．36&;#177;7．35）次／30s]。结论：采用针对性的运动处方，可使老年人的握力、摸背、闭眼站立等各素质类指标及反映呼吸和心血管系统的功能类指标显著改善，从而增强体质。     

体育锻炼方式对儿童注意力稳定性的影响

儿童时期是影响人一生健康水平的“特定时期”.儿童通过运动所获得的“运动敏感”,不但有助于体力活动能力的发展和培养,有助于大脑神经系统发育及智力开发,而且有助于这种身心发展的领先优势保持终身[1].注意力是构成儿童智力的重要组成部分,注意力在儿童的认知和学习中有重要意义,注意力水平的提升可明显提高儿童的学习成绩[2-3].本研究拟以不同体育锻炼方式对不同年龄段小学生进行干预,以发现体育锻炼方式对儿童注意力稳定性的影响,探索在儿童早期进行合理、科学的体力活动能力的诱导锻炼,以发掘儿童个体潜能,促进健康成长.     

老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择

目的 评价老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择。方法 30例老年糖尿病患在前期治疗不变的情况下，以总摄人热量即日常活动消耗热量 1130．44kJ的运动最，分别以50，70，100m／min的运动强度，4次／d的步行运动力式进行运动测试，根据测试结果选择个体化治疗方案，治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果 30例老年2型糖尿病患均能耐受50m／min的运动强度，能耐受70m／min，100m／min的运动强度，分别有28例和13例。3种运动强度的运动均有降血糖效果，28例患以70m／min。2例患以50m／min的强度运动两周后各时点血糖均有明显下降，未出现运动治疗的并发症。结论 选择合适的运动强度能保证老年2型糖尿病患运动疗法安全有效。     

老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择

目的评价老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择。方法30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下,以总摄入热量即日常活动消耗热量+1130.44kJ的运动量,分别以50,70,100m/min的运动强度,4次/d的步行运动方式进行运动测试,根据测试结果选择个体化治疗方案,治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果30例老年2型糖尿病患者均能耐受50m/min的运动强度,能耐受70m/min,100m/min的运动强度,分别有28例和13例。3种运动强度的运动均有降血糖效果,28例患者以70m/min,2例患者以50m/min的强度运动两周后各时点血糖均有明显下降,未出现运动治疗的并发症。结论选择合适的运动强度能保证老年2型糖尿病患者运动疗法安全有效。     

健身运动处方对老年男性身体素质及功能影响的1年随访

目的:分析健身运动处方对老年人体质的影响,为运动干预提供理论依据。方法:于2002-09/2004-09选择鞍山市铁东区和立山区在公共场所常年坚持体育锻炼的男性老年人268人,分为实验组和对照组,实验组134人,实施针对性的运动处方,包括强壮功、保健体操、急走、八段锦、倒退走、自由活动6个项目,对照组134人按习惯锻炼。根据《中国老年人体质调研》测试指标测量实验前后1年参与者的形态类指标、素质类指标及功能类指标的变化情况。结果:实验对象268人均进入结果分析。①素质类指标测试结果:实验后实验组各指标均明显优于对照组,其中握力、摸背、闭眼站立均大于对照组犤(236.28±38.31),(223.67±52.52)N;(-4.56±4.22),(-11.01±4.16)cm;(13.04±5.17),(11.12±8.70)s犦,手眼协调、反应时小于对照组犤(12.07±3.17),(13.08±4.13)s;(0.248±0.042),(0.262±0.082)s犦。②功能类指标测试结果:实验后实验组肺活量大于对照组犤(2132±365),(2020±423)N犦,坐站试验安静心率;运动后即刻10s,60～90s,120～150s,180～210s心率均小于对照组犤(78.63±8.25),(80.21±6.98)次/min;(17.16±5.27),(18.52±4.78)次/10s;(44.17±8.12),(46.63±7.35)次/30s;(42.01±6.78),(43.72±5.67)次/30s;(40.51±6.18),(42.36±7.35)次/30s犦。结论:采用针对性的运动处方,可使老年人的握力、摸背、闭眼站立等各素质类指标及反映呼吸和心血管系统的功能类指标显著改善,从而增强体质。