浅谈高校学生跳高运动技术的初级训练

高校跳高运动训练应具有一定的目的性 ,即在较短时间内让学生掌握基本动作 ,提高运动成绩 ,从而达到竞赛以及锻炼身体的目的。由于跳高技术难 ,运动时动作易变形 ,因而成绩不稳定 ,所以必须有较扎实的基本功 ,必须从初级训练、从一点一滴抓起。1　选才　　选才是成功的一半。选才最初阶段采用最多、最常见的是观察自测法。高校学生大多发育已成熟 ,选才时年龄要偏低一些 ,身高要比同龄人高 ,下肢一定要长 ,约占身高的一半以上 ,下肢越长重心越高。体重要轻 ,较轻的体重 ,能量转化消耗就少。其次 ,脚不宜过大 ,跟踺要长 ,踝关节要直且小 ,走…     

普通高校体育理论教学的现状分析

在高校体育教学工作中,体育理论的教学是使学生认识了解体育并能指导体育技能的过程,更是培养对体育兴趣爱好的重要过程.因此我们在高等教育阶段的体育教学过程中,应注重体育理论知识的教学.学生体育理论水平的高低直接影响着学生对体育的认识、参与体育的积极性,影响着学生是否科学健身和终身体育意识的形成,影响着高校体育教育目标的实现.     

小切口负压引流加冲洗治疗肛周脓肿的临床体会

目的探讨小切口负压引流加冲洗治疗肛周脓肿的的临床疗效。方法选择本院2010年1月至2013年12月间收治并经手术确诊的肛周脓肿病例65例,随机分为两组。观察组36例,采用小切口负压引流加冲洗治疗;对照组29例,按照传统的术式,采用脓肿切开引流术。分别观察记录两组的切口长度、术中出血量、术后疼痛指数、治愈时间等指标;随访12~24个月,观察形成肛瘘率等情况。结果全组均手术顺利,康复出院。随访未出现大出血、肛门失禁等严重并发症。观察组有6例(16.7%)肛瘘形成,对照组有5例(17.2%)肛瘘形成。观察组在切口长度、术中出血量、术后疼痛指数(VAS)、治愈时间、一次性治愈率等方面与对照组相比,差异有统计学意义(P<0.05)。结论采用小切口负压引流冲洗治疗肛周脓肿,具有出血少、创伤轻、痛苦小、恢复快、治愈率高等优点,操作简便、安全、有效,患者依从性较高,能显著减少患者的痛苦,提高术后生活质量。     

术中庆大霉素局部应用预防切口感染的体会

近几年来,我们在430例Ⅱ类～Ⅲ类外科手术切口中局部注射庆大霉素,对预防术后切口感染收到了良好的效果,现介绍如下。1 临床资料1.1 选择430例可能被污染手术切口(Ⅱ类)和污染的手术切口(Ⅲ类),其中Ⅱ类切口中化脓性、单纯性阑尾炎手术325例,胆囊切除术、胃大部切除术等38例,共363例(84.4％);Ⅲ     

阑尾周围脓肿86例手术治疗体会

我们于1991年7月至2008年3月间收治急性阑尾周围脓肿病例共102例,其中Ⅰ期手术治疗86例(84.3%),收到了较好的疗效,现报告如下.     

甲状腺次全切除治疗多发性腺瘤26例手术体会

目的探讨采用低领弧形小切口行甲状腺次全切除治疗多发性甲状腺腺瘤的临床体会。方法对采用小切口行甲状腺次切治疗多发性甲状腺腺瘤的26例病例进行分析讨论。结果该组全部治愈,无神经损伤、血肿、窒息等并发症,随诊1例(3.8%)复发。结论采用低领弧形小切口行甲状腺次切治疗多发性甲状腺腺瘤,美观确切、恢复快、并发症少、复发率低,值得开展和推广。     

改良低领小横弧形切口治疗甲状腺腺瘤的疗效观察和临床体会

目的 探讨采用改良颈前小横弧形切口行甲状腺部分切除术治疗单侧甲状腺腺瘤的临床疗效和体会.方法 对2011年1月至2013年12月间单侧甲状腺腺瘤患者59例,按照术式分为改良小切口组（治疗组36例）和传统切口组（对照组23例）两组,分别采用改良颈前小横弧形切口和传统切口治疗单侧甲状腺腺瘤的手术和随访等病历资料进行回顾性分析和讨论.采用SPSS15.0软件进行数据分析,本文中计量资料组间用f检验,并发症和复发率用x2进行比较,P＜0.05为差异有统计学意义.结果 将两组手术情况和术后随访等指标进行比较,在切除标本体积、手术并发症和复发率方面差异无统计学意义,P＞0.05;在切口长度、手术时间、术中出血量、住院时间和切口美观度等方面,治疗组优于对照组,差异有统计学意义,t=11.23、4.59、5.26、4.93、11.46,P＜0.001.结论 采用改良颈前小横弧形切口行甲状腺部分切除术治疗甲状腺腺瘤,具有操作简便、恢复较快、复发率低、安全有效、外观美容、经济实惠等优点,值得临床应用和推广.