当归羊肝除夜盲

当归10克,羊肝60克同煮,肝熟后切片.作为辅菜食之.常食本方可治视物模糊及夜盲.     

中药热敷消炎止痛

续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克,防己、赤芍各20克,细辛10克,混合后捣碎,用醋淋湿后,放布袋内蒸30分钟,用毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将药包直接放于皮肤上.每日2次,每次约40分钟,6天为1疗程.此法可舒筋活血,散寒消淤,消炎止痛(药包用毕放阴凉通风处.可连用3天).     

咳嗽助你心脏复苏

咳嗽……可以在心脏停搏时挽救你的生命。这是因为咳嗽能在室颤时支持循环,造成胸腹内压力骤然升高,类似于给予病人施行“心肺复苏法”。病人在突发心脏停搏症状,如气短、恶心、眩晕、不正常出汗、视物模糊、突然感觉虚弱、手颤等时,均可采用“咳嗽——心肺复苏法”。该方法训练时需连续咳嗽5次,每次持续时间为1～2秒,规律性地在早晚进行训练,直至能一次连续咳嗽10～30次。研究证明,患者主动咳嗽,确能使某些突发的心脏病得到缓解,甚至生命也由此得以保全。那么,心脏病突然发作时,哪些情况下可采用“咳嗽——心脏复苏法”呢?1 心脏骤停时 …     

血管外科诊治进展

血管外科为一新兴学科,它与内、外、妇、儿、神经和放射等科均有密切联系,有科间学科之称。国外自50年代以来发展为独立学科,且进展迅速。国内专设血管外科的医院寥寥无几。由于国人生活水平的日益提高和社会结构的改变(老年人群增加),血管病的发病率不断升高,对血管外科的需要也更为迫切。现就血管外科诊断治疗方面的进展作一介绍。一、诊断技术发展1.无创检查方法:双相多普勒血流仪、脉量描     

曼德拉的长寿秘诀

南非前总统曼德拉是一位屡经坎坷、充满传奇色彩的人物。多年来,他一直活跃在世界政治舞台上,为非洲乃至世界的和平事业做出了巨大贡献。2004年7月18日,曼德拉在家里庆祝了他86岁的生日,南非总统姆贝基在曼德拉生日前发来的贺辞中称赞他是“他那个时代的偶像”,并对他那种“无私服务”的精神表示感谢。　　曼德拉以他特有的人格魅力和坚韧精神赢得了世人爱戴和敬重。人们可能很想了解,一位80多岁的老人,至今仍能“继续像巨人一样在世界舞台上驰骋”,曼德拉究竟有何健康长寿的秘诀呢?5年前在曼德拉81岁大寿时,有人问曼德拉:“是什么力量…     

生活不节制“五脏”易受伤

心、肝、脾、肺、肾，是人体最重要的五个脏器。五脏功能的正常与人之健康、寿命有着密切关系。然而，如今物质条件好了，精神压力也大了，有的人为了生计、应酬，也养成一些不良的行为，如暴食暴饮、过量吸烟、纵欲滥交等等。这些行为长期不加节制，很容易造成“五脏”受伤而引发疾病，甚至会使人的寿命缩减。     

老人最好别躺着洗头

南京的王先生（54岁）在享受一次泰式洗头后，刚站起来，突然觉得一阵天旋地转，手脚发麻，随后面部肌肉开始僵硬，表情怪异．像要瘫了一样。理发师立即打急救中心电话。经医生诊断，认为是“中风先兆”．幸送医院及时，总算化险为夷。