采用心率控制运动训练强度2例报道

心率作为生理指标在运动实践中常用来反映运动强度和生理负荷量。我们以心率为依据 ,对 2名不同项目优秀运动员进行运动训练强度控制 ,取得了良好效果 ,现报道如下。1　对象和方法1.1　运动员训练前一般情况姚× ,女 ,2 2岁 ,××市女子手球队优秀守门员 ,身高 1 82ｍ ,体重 70ｋｇ ,平时晨脉 >70次 /分 ,安静心率 >90次 /分 ,心肺功能检查无异常 ,也无感染及其它疾病。该运动员曾多次代表中国青年女子手球队参加世界青年锦标赛。自 1997年手球项目开展体能测试以来 ,该运动员在历次体能测试中 2 4 0 0米跑项目均未达标 ,其中最好成绩只有 1…     

5- 羟色胺与运动性中枢神经系统疲劳

运动时肌肉产生疲劳是一个复杂的现象，中枢神经系统对此有重要作用。对一般参加运动的人来说，中枢神经系统不能产生或维持足够的冲动是引起工作肌肉疲劳最重要的原因。一些神经递质包括５－羟色胺（５－HT）、多巴胺、乙酰胆碱等常被用来解释中枢神系统（CNS）疲劳的生物学机制，其中最重要的是大脑各区域５－HT活性升高。研究表明，脑５－HT升高或降低能加速或延迟疲劳的发生；控制或减少脑中５－HT的合成能够提高机体工作能力。１运动性中枢神经系统疲劳所谓疲劳即运动状态的明显减退，包括要付出更多努力才能完成或无法完成一个动…     

刮痧疗法在治疗软组织损伤中的应用──52例临床报告

在优秀运动员中应用刮痧法治疗软组织损伤５２例，取得良好效果。痊愈１３例，占２５％，显效２０例，占３８％，显效率为６３％。     

刮板法治疗软组织损伤

刮板法治疗软组织损伤福建省体育科学研究所（３５０００３）归予恒，俞旗刮板法是在刮痧疗法的基础上发展而来的一种方法。笔者在临床中发现刮痧疗法对治疗软组织损伤有效，现总结如下。一般资料３１例中男２１例，女１０例；其中运动员２４例，非运动员７例；年龄８～５...     

“刮板疗法”治疗软组织损伤(附50例报告)

“刮板疗法”是笔者在临床实践及研究中总结出的,利用特制的工具(刮板),将刮痧法、按摩法及点穴法融为一体,通过一定技巧的手法,遵循一定的治疗原则,对人体经络、穴位或部位进行治疗的方法。我们将此法用于软组织损伤的治疗,取得一定效果。临床50例治疗结果,痊愈22例,显效14例,改善12例,无效2例,总有效率为96％。     

针刺对家兔运动能力的影响

本实验提示针刺家兔肾俞穴后,其力竭性运动时血液 pH 值以及 PCO_2比单纯性运动时相对稳定,维持血液酸碱度相对平衡、血糖也保持相对稳定,家兔运动绝对时间延长。内环境的稳定状态可能是改变机体运动能力的重要因素之一。     

内关穴位注射VitE加丹参液提高家兔运动能力的研究

1 实验对象与方法对象:新西兰纯种家兔7只,雄性,成年,健康,体重2.64±0.18kg。家兔疲劳模型的制备:运动疲劳实验采用上海医学核子仪器厂生产的P_(20)型跑台。跑台上安放一长方形格子(长1.2m,宽0.6m,高0.5m),限其在格内运动。实验时,固定跑台的速度为28.8m/min,坡度     

针刺加体外反搏治疗腘绳肌损伤

针刺加体外反搏治疗腘绳肌损伤福建省体育科学研究所（福州３５０００３）杨阳，俞旗，陈壮荔从１９９２年１月至１９９３年８月，我们应用针刺加体外反搏的方法治疗Ｎ绳肌急慢性损伤３１例，３１例均为福建省田径队跑跳运动员，男１７，女１４；年龄１７－２８岁；专项训...     

膝关节本体感觉重建与关节稳定性研究进展

运动损伤、退行性关节病变或外科手术造成的膝关节本体感觉缺失与不稳,成为运动医学与矫形外科治疗和康复的难点和重点。笔者就膝关节本体感觉概念、膝关节本体感觉测定方法、不同因素对膝关节本体感觉的影响、膝关节本体感觉缺失后的重建方法等方面进行综述。