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中国优秀皮划艇运动员有氧能力测试分析 总被引:10,自引:0,他引:10
目的:了解目前中国优秀皮划艇运动员最大有氧能力,为制定专项有氧训练计划提供科学依据。方法:测试对象为参加2003年世锦赛的国家皮划艇队11名男运动员和9名女运动员,用BreathbyBreath法和跑台逐级递增负荷至力竭测最大摄氧量(VO2max)、通气无氧阈(VT),并采集运动后第2、4、6、10min耳血测血乳酸。结果:(1)中国优秀女子皮艇、男子皮艇和男子划艇运动员的绝对VO2max分别为3.75±0.35L/min、5.30±0.37L/min、5.15±0.11L/min;相对VO2max分别为54.8±3.38ml/kg·min、60.8±1.43ml/kg·min、61.2±4.00ml/kg·min,略低于国际优秀皮划艇运动员的平均水平。(2)中国优秀女子皮艇、男子皮艇和男子划艇运动员的通气无氧阈值分别为3.03±0.30L/min、44.2±3.00ml/kg·min;4.14±0.31L/min、47.5±1.37ml/kg·min和4.06±0.19L/min、48.2±2.27ml/kg·min。(3)多数受试者在递增负荷力竭运动后血乳酸测值较高,女子皮艇、男子皮艇、男子划艇运动员血乳酸峰值分别为10.13±1.68mmol/L(运动后第6min出现)、11.59±1.61mmol/L(运动后第4min出现)和12.99±2.75mmol/L(运动后第4min出现),而女子皮艇、男子皮艇、男子划艇运动员力竭运动后恢复10min的血乳酸分别为9.46±1.81、11.08±1.28和12.16±3.095mmol/L,总的来看恢复比较缓慢。结果表明,中国优秀皮划艇运动员VT%VO2max达到78~80%,接近优秀马拉松运动员的水平;最大摄氧量值略低于国外优秀运动员水平,血乳酸代谢清除能力不够强,提示在训练中应加强有氧训练。 相似文献
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自行车比赛短至11秒左右,长达5小时以上,比赛时其能量释放过程中有氧和无氧的相对比重,取决于运动的强度和持续时间。研究不同距离比赛时能量代谢的特点和运动员的有氧能力,对运动员发展比赛所需要的专项生理机能具有重要意义。 相似文献
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有氧能力是自行车运动员最重要的专项生理机能之一,而心脏功能是决定有氧能力的重 要环节。本文目的是探讨自行车训练引起运动员心脏结构变化的特点,及其与发展有氧代谢能力和专项耐力工作能力的关系。以便为全面评定运动员的心肺功能水平和选材提供科学依据。 24名1986年亚运会集训队的男女公路和场地自行车运动员,健将23名,平均年龄22.9-23.6(18-27)岁,专业训练平均6年(2-10年)以上。另10名为无等级的省级自行车运动员。自冬训至测试期(6—7个月)按各专项特点进行了系统大运动量训练。公路运动员骑行距离达17,000公里,最高时速50公里/小时。运动成绩相应提高。运动员体力适应良好。受试者经询问病史,测安静脉搏、血压、心电图、摄x光片及物理学检查,未见心血管系统异常。 相似文献
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