六个月有氧锻炼对立位耐力及循环反应的影响

目的为了阐明有氧锻炼是否与立位耐力之间有一定联系，以及引起相应的循环反应变化。方法用－６．６７ｋＰａ／３０ｍｉｎ卧位下体负压（ＬＢＮＰ）试验及以－１．３３ｋＰａ／３ｍｉｎ为一个梯级的递进式坐位ＬＢＮＰ试验，检查大学生有氧锻炼６个月前、后立位耐力与循环反应的变化，并与一组中、长跑运动员进行横向比较。此外，还比较了Ｖａｌｓａｌｖａ动作各期心率、血压反应的差别。结果６个月有氧锻炼（每周累计跑２０ｋｍ～２５ｋｍ）可引起大学生卧位ＬＢＮＰ作用初期出现一过性低血压及坐位ＬＢＮＰ耐力显著降低（Ｐ＜０．０５）；Ｖａｌｓａｌｖａ动作时，Ⅱ期舒张压恢复幅度显著减小、Ⅲ期收缩压下降幅度显著增大（Ｐ＜０．０５）。与中、长跑运动员的横向比较亦支持上述结果。结论研究结果表明，有氧锻炼可影响立位负荷下维持血压稳定的机制。笔者提出，下肢肌肉动脉系统收缩反应性减弱可能是主要原因之一。