中医体质理论融入中医药院校体育教学的研究

将中医体质理论和体育教学理论交叉研究,从发挥体育教学的"育人"功能、推进中医药院校体育教学改革、增进学生体质健康等方面进行论述,旨在传承中医文化的基础上,创新体育教学模式,提高体育教学改革实效性,完善学生体质健康测试体系,为中医体质理论融入体育教育领域提供新的借鉴与参考。     

“5W”理论视域下五禽戏传播的提升路径研究——以上海中医药大学为例

文章运用文献资料法、专家咨询法、逻辑分析法等研究方法，以“5W”传播理论为视角系统梳理教育部中华优秀传统文化五禽戏传承基地(上海中医药大学)所构建的推广体系，探讨五禽戏传播推广过程中各要素之间的相互关系及传播的提升路径。研究认为传播者、传播受众、传播媒介、传播内容和传播效果互为衔接，共同构成五禽戏的传播活动，其提升路径为构建多元化五禽戏传播主体，提高五禽戏师资力量；重构多样化五禽戏传播媒介，开拓五禽戏传播渠道；深度挖掘五禽戏文化资源，丰富五禽戏传播内容；完善五禽戏传播系统，拓展五禽戏受众人群；重视五禽戏传播效果，构建五禽戏反馈机制，以此促进五禽戏文化传播取得更加理想的效果。借鉴传播学原理深化五禽戏的传播理论，以期丰富和发展五禽戏传播推广理论与方法，为五禽戏传播推广实践工作提供科学依据和理论借鉴。     

30秒全力蹬踏自行车运动中下肢肌肉协同活动特征研究

目的:观察30秒全力蹬踏自行车运动中下肢肌肉表面肌电信号随运动时间变化的特征,揭示该运动过程中下肢主要用力肌肉的协同活动规律。方法:10名场地自行车运动员(男7名,女3名,年龄21.5±4.7岁)在Wattbike功率自行车上进行30秒全力蹬踏自行车运动,记录输出功率、蹬踏频率和下肢股直肌、股肌(股内侧肌、股外侧肌)、腘绳肌(股二头肌、半腱肌)、胫骨前肌、腓肠肌外侧头、比目鱼肌的表面肌电信号,并采用高速摄像机记录运动影像。基于运动影像确定蹬踏周期起止点。基于表面肌电信号获取各测试肌肉的肌电中值频率、活动水平、激活时间和三组肌肉的协同收缩比率(CAI胫骨前肌/比目鱼肌、CAI股肌/腓肠肌、CAI股肌/腘绳肌)。结果:在运动结束即刻,蹬踏频率和输出功率分别相对于最大值下降了21.51%±5.40%和56.17%±9.91%。股直肌、股肌、腓肠肌肌电幅值、激活时间和肌电中值频率随运动持续时间的增加表现出单调递减(P<0.05)。肌肉协同收缩比率CAI胫骨前肌/比目鱼肌随运动持续时间的增加单调递增,而协同收缩比率CAI股肌/腓肠肌表现出单调递减趋势(P<0.05)。结论:在30秒全力蹬踏自行车运动中,股直肌、股肌、胫骨前肌、腓肠肌都出现较深的肌肉疲劳。在此过程中,下肢肌肉的协同活动呈现非同步性的变化,引起股肌-腓肠肌动力传递效率下降和踝关节拮抗肌共收缩比率增加。     

中医体质测试与现行大学生体质健康测试成绩的相关性分析

目的 通过本研究从数理统计上证明中医体质测试结果与现行大学生体质健康测试结果具有一致性,将中医体质测试纳入现行大学生体质健康测试体系具有可行性.方法 本研究随机抽取上海中医药大学540名本科生为研究对象,采用《中医体质量表》进行中医体质类型判定.采用相应的仪器进行体质健康的身体形态、身体机能与身体素质的测试.测试结束后,采用SPSS 13.0分析中医体质类型评分与现行大学生体质健康测试成绩之间的相关性与统一性.结果 痰湿体质人群体重指数偏高,阴虚体质人群身高偏高,这与中医体质理论对相应体质的特征分析相一致.9种体质类型评分与身体形态、身体机能的测试项目均没有显著性相关关系(P＞0.05),而与身体素质中某些项目具有相关性(P ＜0.05,P＜0.01).平和体质评分越高,身体素质各个项目成绩越好.8种偏颇体质评分越高,身体素质各个项目成绩越差.结论 中医体质测试与现行大学生体质健康测试结果具有一定的相关性,可以尝试将中医体质测试纳入现行大学生体质健康测试,以完善大学生体质健康测试体系.     

中华优秀传统文化传承基地建设实践与创新研究——以五禽戏传承基地建设为例

文章运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对中华优秀传统文化五禽戏传承基地的开展状况进行了全面调研,深入剖析其成因、现状、发展趋势,探索五禽戏传承基地的发展路径。通过课程建设、社团建设、工作坊建设、学术研究、辐射带动、展示交流等传承形式,讲好五禽戏故事,践行优秀传统文化育人,激发中华优秀传统文化的生机与活力,提供优秀传统文化传承范式,助力优秀传统文化传承创新。     

基于SWOT视角对传统保健体育慕课的展望

慕课(MOOC)作为21世纪课堂教学的新方式,具有大规模、开放性和在线互动等特点,为自主学习者提供了灵活多样的学习机会和广阔空间,正在全球教育领域引发一场前所未有的大变革。我国知名高校已在众多学科中开始慕课课程的本土化尝试,并取得了一定的教学效果。采用SWOT方法分析传统保健体育慕课的优势、劣势、机遇和威胁,认为体育学科中发展传统保健体育慕课课程将是大势所趋,并对传统保健体育慕课的开展进行了探讨,提出相应策略和建议。     

高等中医药院校体育健康教育的现状及改进对策

为了解中医药院校体育健康教育的现状,以期进一步厘清高校体育与健康教育的契合路径、提高健康教育质量,对国内5所中医药大学、835名大学生及55名体育部门领导和教师进行了调查。结果表明:大学生对健康概念有较为全面的认知,具有较好的健康意识,但在健康行为的执行过程中存在显著的背离现象;体育健康教育内容主要集中在安全急救、卫生保健及锻炼效果评价等,所占课时比重偏低;开展形式以结合实践课传授为主;考核评价形式单一,没有形成综合评价;制约高等中医药院校体育健康教育的因素主要有体育健康教育的定位不明确、健康教育师资水平薄弱、学校健康教育环境支撑不力等。为此建议:中医药院校应明确体育健康教育的定位,构建中医药专业特色的创新性体育健康教育课程;要注重培养复合型体育教师,并努力创造健康教育的支持性环境;要关注学生的实际需求,重视学生健康教育技能评价。     

中医药文化融入高校传统保健体育课程的意义及路径探析

中医药文化融入高校传统保健体育课程对推动中华优秀文化传承具有重要意义.本文主要从"知行一致""天人合一""阴阳学说"等共通的文化基础理论着手,探讨中医药文化融入传统保健体育课程对国家、社会、个人的积极影响.提出中医药文化融入传统保健体育课程的总体设计应遵从"三维六面"的布局方针,重点在提升传统保健体育教师"文武兼修"的...     

高等院校开展武术拳操教学的可行性研究

目的：探讨在高等院校体育课程中实施武术拳操教学的可行性。方法：将我校2012级126名本科生分为试验组与对照组;试验组66名采用武术拳操教学,对照组60名采用初级长拳（第三路）教学,共42学时。采用问卷调查法分别在教学试验前后对两组学生的学习兴趣、学习探究能力、课堂参与程度及课堂氛围进行评价。结果：教学后试验组学生的学习兴趣、学习探究能力及课堂参与程度评分均明显增加（P〈0．05）,对照组增加不明显（P〉0．05）;且试验组三者评分高于对照组（P〈0．05）。试验组课堂氛围明显较对照组活跃（P〈0．05）。结论：高等院校开展武术拳操教学能够激发学生体育学习兴趣、增强学习的自觉性和积极性,有利于学生“终身体育”理念的养成。     

“体医融合”视域下高校体育医疗服务保障体系的构建——以上海中医药大学为例

近年来,高校体育安全形势依然严峻,教育部出台了很多措施来完善和保障高校体育安全。由于体育运动具有先天的竞技性和对抗性,运动过程中始终会存在一定风险,因此学校的体育安全保障,尤其是医疗保障服务不可或缺。文章依托医学院校专业优势,以学生体质健康免测申请为切入点,以高水平运动员医疗服务保障为依托,探索高校体育医疗服务保障体系的构建,以筑牢高校体育的安全屏障。