部队官兵精神疾病的成因及防治

精神疾病是一种常见病、慢性病，近年来部队官兵发病率有增加趋势。从发病特点上看，基层高于机关，全训部队高于其他部队，执行应急任务时高于平时；从病种分类上看，以精神分裂症，精神发育迟滞，反应性障碍，情感性精神障碍，人格障碍和癫痫性精神障碍为多；从患病年龄上看，青年人高于中老年人．18～35岁是部队精神疾病的高发年龄；从性格上看，内向性格高于外向性格，已引起各级领导和心理学专家们的高度重视。     

习惯能主宰人生

一家公司要招聘一名内勤，由于薪金高、工作条件优越，竞争者甚众。通过笔试和面试，有三位青年从数百人中脱颖而出。且难分上下。公司人事部经理感到很为难，便让三人填好表，待公司高层集体研究后定夺。三位青年坐下来填表后离去，人事部经理却叫住了其中一名青年，告诉他：“你被录用了。”人事部经理这么快又突然作出决定，令三位青年都感到意外。     

心理咨询时应该注意些什么?

如果发现自己有心理问题,千万不要讳疾忌医,要敢于并乐于寻求心理咨询。心理咨询人员多采用谈话方式来诊断、治疗心理疾病,且有时间限制。所以,为了更好地解决自己的心理问题,进行心理咨询时要注意以下问题。事先想好开场白在以往的心理咨询中,常有一些人见到咨询人员后情绪变得异常激动,不知从何说起,结果浪费了很多时间。为了节省咨询时间、达到预期效果,在走进心理咨询诊室之前,你一定要明白自己是为什么来的、要解决哪些问题、怎样把这些问题表达得更清楚、应该从哪里开始诉说等。事先想好了“开场白”,做到“开门见山”,咨询就会有一个…     

青年士兵心理状况调查

目的 研究探讨青年士兵不平衡心理的特点及其规律,为加强青年士兵心理疏导和行为引导提供参考.方法 对济南军区某部939名青年士兵进行心理问卷调查、召开座谈会和个别交谈等.结果 在青年士兵中几乎每个人都不同程度有过不平衡的心理体验及反应.结论 加强对青年士兵不平衡心理的疏导与调节,有助于培养其健全的人格和健康的心理.     

走出孤独

所谓孤独心理，就是自己感到与世隔绝、内心充满孤单寂寞的情绪体验。孤独心理往往产生于青年人，这是与青年期的心理特点相联系的。青年期是人生发展的重要阶段。随着自身生理上的急剧变化，强调自我意识的心理有了迅速发展，突出表现在“成人感”的发展上，强烈要求独立自主，开始意识到自己和别人的不同之处，表现出自我教育的要求，在调节、支配自己的行为方面，独立性、自觉性有了很大发展。但是，青年期毕竟是刚刚摆脱天真无邪、无忧无虑的幼稚期，世界观、人生观也在形成、建立和逐步巩固的“半成熟时期”，处在这个时期的“自我”还…     

怎样消除羞怯心理?

在一些社交场合，有的人轻松自如、谈吐自若，有的人却脸红心跳、不知所措。心理学上把后一种心理现象称为羞怯心理。它是人的情绪、情感的反应。从生理上来讲，一个人处于羞怯心理状态时，肾上腺素分泌增加，导致心跳和呼吸加速，血液循环加快，由于人的面部皮肤表层毛细血管特别丰富，所以脸红非常明显。从心理上来讲，这种突然的情绪反应，往往导致大脑神经活动的暂时紊乱，使感觉、知觉不够精确、敏锐，记忆不佳，对外界事物过于敏感或难以作出决策，情绪变得烦躁不安，动作失去准确性和控制能力，注意力分散，思维出现差错，变得迟钝和…     

《解放军健康》:我军旅生活中的好伴侣

我是《解放军健康》杂志的一名忠实读者。第一次读到这份杂志是在1990年8月,当时我正在军区某部任宣传科长,长期的伏案工作使我患了颈椎病,科里的张干事得知这一情况后告诉我,他那里有份《解放军健康》杂志,上面恰好有一篇题为《如何矫治颈椎病》的文章。不久后,张干事将那份杂志找了出来,并送给了我。也许是缘分吧,我立即就喜欢上了这份军事医学科普杂志。她精美的设计、丰富的内容和独特的风格,像一块磁铁牢牢地把我吸引住了。很快,我打电话到解放军健康杂志社,给自己订阅了两份《解放军健康》杂志:其中一份作为合订本留存,工作中需要资料…     

安逸等同于危险

美国康乃尔大学的研究人员将一只青蛙丢进煮沸的油锅里,在千钧一发的生死关头,这只反应敏捷的青蛙奋力跳出了油锅,安然逃生.之后,他们又盛了大半锅冷水,再把这只青蛙放进去,然后在锅底用炭火慢慢加温.青蛙不知究竟,在温水中悠然地享受着"温暖"当水温升至80℃,青蛙仍然若无其事地待在水中.等到它意识到水温高得已不可停留时,才想要台力跃出,然而为时已晚,它最后死在了锅里.     

世上不存在十全十美的东西

追求完美,是许多人的一种心理特点。人们正是在这种追求的过程中不断地发展自己、完善自己、成就自己。追求完美本无可非议,但在日常生活中总有许多人一味地追求完美,对自己、对周围的人和事都十分苛求。如果自己的要求不能得到满足,他们往往会陷入痛     

成功始于自信

某日,一个人拉着沉甸甸的板车来到了山脚下.望着前面那一段长长的上坡路,他不禁停住了脚步,心想:今天靠自己绝对是拉不上去了.正在他感到为难之际,走来一个热心的过路人,对他说:“我来帮你.”说着,那位过路人便利索地卷起袖子,摆开一副推车的架势.见有人帮忙,拉车人心里有了底,自然也就有了信心.