自由式滑雪空中技巧运动员落地稳定性的生物力学研究进展

自由式滑雪空中技巧为我国雪上优势项目.落地动作是该项目的关键技术环节,不仅决定最终比赛成绩,也是造成运动员损伤的直接原因.为此,对该项目运动员落地稳定性开展生物力学研究显得尤为重要.本文从影响空中技巧运动员落地稳定性的因素,包括姿势控制能力、个体膝关节结构、下肢肌肉力学特征、下肢负荷均衡性、落地前准备时间、落地方式和策...     

柔韧性训练在腘绳肌损伤预防中应用的研究进展

腘绳肌损伤(HSI)是运动员常见损伤之一, 严重降低运动员肌肉力学性能并影响运动表现, 若恢复不彻底将引发腘绳肌二次损伤, 以至永久性功能缺失。因此, 预防HSI就显得尤为重要。目前国内外对HSI的预防策略以力量训练为主, 但高强度力量训练易导致肌肉和关节损伤。而柔韧性训练采用拉伸、关节运动和循环训练等方法, 可提高肌肉伸展性, 较离心力量训练的强度更低、安全性更高, 是预防HSI的更佳选择。在运动实践和临床应用中, 由于对柔韧性训练预防HSI还缺乏足够的认识、训练方案无统一标准, 易出现训练量不当、方案不全面、效果欠佳等诸多问题。为此, 笔者就柔韧性训练对腘绳肌性能和运动表现的影响及在HSI预防中应用的研究进展进行综述, 为有效预防HSI提供参考。     

振动训练改善中老年骨质疏松的安全性与有效性

BACKGROUND: Osteoporosis is increasingly threatening the elderly survival quality and life. Numerous studies have shown that the vibration training is a new method to improve osteoporosis. OBJECTIVE:To overview the effect of vibration training on the skeletal system, and provide a new idea for osteoporosis prevention. METHODS: The first author searched the PubMed and CNKI databases using the following format: (Vibration training [Title]) OR (Vibration mode [Title]) OR (Vibration pattern [Title]) and (“Vibration training” [Title]) or (“Vibration mode”[Title]) in English and Chinese, respectively, in April 2015. Finally, 38 eligible articles were included according to their titles and abstracts. RESULTS AND CONCLUSION:Bases on overseas and domestic researches about the effect of whole body vibration on the skeletal system, we summarize the mechanical load, vibration stress principles and outcomes of whole body vibration training as well as factors involvied in osteoporosis such as the stimulation site, stimulation type, exercise load, exercise duration and vibration frequency. In addition, the safety of vibration training and its preceding studies are also generalized. These results suggest that elderly osteoporosis can be improved through the vibratory equipment. We can improve bone loss and living quality of the elderly by vibration at different frequencies and duration thresholds vibration at using the vibratory equipment. 中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建;骨细胞;软骨细胞;细胞培养;成纤维细胞;血管内皮细胞;骨质疏松;组织工程     

我国自由式滑雪空中技巧优秀运动员主要关节等速肌力特征

目的：对自由式滑雪空中技巧优秀运动员主要关节肌肉力量素质特征和规律进行分析,为专项体能训练以及制定青年运动员专项力量训练方法提供科学依据。方法：利用德国ISOMED2000等速肌力测试系统,对18名（男女各9名）优秀运动员髋、膝、踝关节和躯干力量进行测试。选取单位体重的峰值力矩PT/BW、屈/伸肌群比值H/Q和肌力下降率等为测试指标。按测试模式（向心、离心收缩）、测试速度（慢速、快速收缩）和测试侧别（左侧、右侧）分为3个因素,采用3因素（2×2×2）重复测量方差分析检验不同因素对髋、膝、踝关节和躯干力量的影响。结果：1）各因素的主效应均存在显著性差异（P<0.05）,模式×速度在PT/BW指标上的交互作用也显著（P<0.05）;2）髋关节：60°/s和180°/s时,屈肌群离心收缩力量和H/Q显著大于向心收缩（P<0.01）;3）膝关节：在向心和离心收缩时,180°/s的H/Q均显著大于60°/s(P<0.01);4）踝关节：左侧快速背伸肌群的PT/BW显著大于右侧（P<0.01）;5）躯干：60°/s向心收缩时的PT/BW显著大于180°/s(P<...     

铅球运动员主要关节等速肌力配布特征

背景：目前,国内外利用等速仪器针对铅球运动主要环节肌肉力量特征方面研究的文献较少。目的：查找铅球运动员不同速度下各主要环节肌力配布特征和存在的不足。方法：利用德国ISOMED2000等速肌力测试系统,对第十一届全运会男子铅球冠军膝关节、髋关节、腰背环节和肩关节进行慢速60 (°)/s和快速180 (°)/s等速测试。结果与结论：①膝关节慢速左右侧屈伸肌比值为25.6%、39.4%,快速屈伸肌比值为28.5%、29.8%,屈肌群肌力较小。②髋关节在快、慢速时,右侧伸肌群分别为左侧的2.11和1.87倍,屈肌群为1.25和1.64倍,右髋非常显著性大于左髋。③腰背环节慢速屈伸肌比值为93.3%,快速测试屈伸肌比值为84.3%。④肩关节自然位屈伸,慢速屈伸肌力右肩分别为左肩的1.27和1.34倍,快速为左肩的1.40和1.92倍。⑤各环节根据人体模型相对质量按膝关节为基准膝、髋、躯干、肩为1∶2.38∶3.30∶0.70。结果表明：①膝关节屈伸肌群绝对肌力、快速屈肌群肌力均较弱,肌群配备不合理。②躯干肌力在右侧最大力量伸肌群、左右侧快速伸肌群非常薄弱,增加腰背肌力伸肌训练,特别是慢速和快速肌肉力量和伸展性训练。③右侧各环节伸肌群薄弱,加强右肩伸肌群的绝对肌肉力量。 中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建;骨细胞;软骨细胞;细胞培养;成纤维细胞;血管内皮细胞;骨质疏松;组织工程全文链接：     

铅球运动员主要关节等速肌力配布特征

背景：目前,国内外利用等速仪器针对铅球运动主要环节肌肉力量特征方面研究的文献较少。目的：查找铅球运动员不同速度下各主要环节肌力配布特征和存在的不足。方法：利用德国ISOMED2000等速肌力测试系统,对第十一届全运会男子铅球冠军膝关节、髋关节、腰背环节和肩关节进行慢速60（°）/s和快速180（°）/s等速测试。结果与结论：1膝关节慢速左右侧屈伸肌比值为25.6%、39.4%,快速屈伸肌比值为28.5%、29.8%,屈肌群肌力较小。2髋关节在快、慢速时,右侧伸肌群分别为左侧的2.11和1.87倍,屈肌群为1.25和1.64倍,右髋非常显著性大于左髋。3腰背环节慢速屈伸肌比值为93.3%,快速测试屈伸肌比值为84.3%。4肩关节自然位屈伸,慢速屈伸肌力右肩分别为左肩的1.27和1.34倍,快速为左肩的1.40和1.92倍。5各环节根据人体模型相对质量按膝关节为基准膝、髋、躯干、肩为1∶2.38∶3.30∶0.70。结果表明：1膝关节屈伸肌群绝对肌力、快速屈肌群肌力均较弱,肌群配备不合理。2躯干肌力在右侧最大力量伸肌群、左右侧快速伸肌群非常薄弱,增加腰背肌力伸肌训练,特别是慢速和快速肌肉力量和伸展性训练。3右侧各环节伸肌群薄弱,加强右肩伸肌群的绝对肌肉力量。