胃部不适 千万别忍

著名画家陈逸飞因胃出血突然病逝，引起人们的关注。为此。我们采访了南京鼓楼医院消化科主任医师韩树堂，他告诫大家，胃感不适特别是已有胃病者，千万别忍着．应尽早到医院就诊检查治疗。以防突然发病，措手不及。     

擦胸可防癌抗老

现已确认人体的免疫器官有胸腺、骨髓、淋巴绳索、脾脏等。经过科学家多年的研究发现胸腺是一个主宰免疫系统的器官,并夺得免疫中枢的桂冠。这是因为淋巴细胞刚从骨髓里生出来的时候,并没有免疫的战斗力,只有经过胸腺的加工,给它配备"枪支弹药",才能起免疫作用。     

育儿中的五不可

当今的年轻父母,在哺育孩子时虽然花了很大的精力和财力,但由于缺乏基本的生活常识和卫生知识,其结果往往是适得其反而影响了孩子的健康。那么,如何哺育孩子呢,主要应该掌握五个不可。 小孩哺乳期不可过长 孩子喂奶时间     

老年上睑退行性睑内翻手术治疗临床观察

目的 探讨老年上睑皮肤松驰下垂伴外侧退行性睑内翻倒睫用简单、损伤小同时美容的手术治疗方法及疗效,并分析其发病机制。方法 对20例（30眼）老年上睑皮肤松驰并外侧睑内翻倒睫病例采用松驰皮肤切除并重睑缝合法矫正。结果 20例（30眼）经单纯皮肤切除并重睑缝合法倒睫全部矫正,自觉症状消失,睑型自然。结论 对老年人上睑皮肤松驰下垂伴外侧部分睑内翻倒睫的患者行松驰皮肤切除并重睑缝合法可得到良好矫正,且具有美容效果。     

美化指甲有讲究

指甲的美化，包括指甲的修剪和涂指甲油，别小看这两道工序，里面的学问还复杂着呢，下面就介绍一二。     

Nogo受体拮抗剂对新生大鼠缺氧缺血性脑损伤神经修复作用的研究

目的 探讨早期应用Nogo-A受体拮抗剂NEP1-40对大鼠缺氧缺血性脑损伤(HIBD)轴突再生的影响.方法 将96只新生7日龄Wistar大鼠随机分为24h、72h和7d时段的对照组、缺氧缺血性脑损伤模型组(HIBD组)、NEP1-40治疗组(NEP1-40组)及神经节苷脂治疗组(GM-1组),依次分别腹腔注射生理盐水、NEP1-40、GM-1,视分组情况连用72h和7d.用免疫组化法(SP法)观察各组Nogo-A蛋白的表达水平及轴突生长情况.P<0.05为差异有统计学意义.结果 HIBD组在24h、72h和7d的Nogo-A蛋白表达均高于同时点的对照组(P<0.05),呈现增加的趋势.NEP1-40治疗组和GM-1治疗组Nogo-A蛋白表达均低于同时段模型组(P<0.05);NEP1-40治疗组Nogo-A蛋白表达弱于同时段的GM-1组,差异有显著性(P<0.05).电镜下,模型组神经元胞膜破裂,核固缩,胞质溶解,可见较多的凋亡小体,GM-1组72h及7d胶质细胞增生,轴突再生不明显,而NEP1-40组72h及7d胶质细胞数量增加,轴突再生明显.结论 中枢神经系统损伤后,中枢神经抑制因子Nogo蛋白表达增加,抑制了轴突的再生.NEP1-40可拮抗这一作用,发挥促脑损伤后神经的修复与再生作用.     

精汤养不出健儿

很多人认为肉汤、鸡汤、鱼汤等是营养上品,荟萃了肉类的营养精华.又认为煮过汤的肉和鸡犹如中药被煎过后变成药渣一样,其营养成分已所剩无几.其实,这是极大的误解.肉类的汤,味鲜可口,但鲜并非是营养丰富的标志.我们知道,汤所以鲜是因经水煮后肉类中一些氨基酸溶于汤内,氨基酸是鲜味的来源.我们熟知的味精便是人体所需氨基酸之一.众所周知,蛋白质是人体必需的重要营养成分,它是由很多氨基酸结合而成的大分子物质.肉类中含有较多的蛋白质,具有较高营养价值.肉类经水煮后,一部分氨基酸从蛋白质内解离出来而溶于汤中,食后可直接被肠道吸收,故此,对于消化功能异常的人喝肉汤有利于吸收.煮的时间越长,被溶解的氨基酸相对越多,但是充其量不过占该肉总含量的百分之五左右,还有百分之九十五的营养成分留在"肉渣"中.只喝汤不吃肉,这不是捡了芝麻丢了西瓜吗?     

老花眼不花须寻因

有些中老年人在戴了一段时间老花眼镜,觉得不戴眼镜也不花了,甚至戴上了老花镜反觉得不合适!还有的人到了该戴老花镜的年龄,眼睛也有种种不舒适,但看东西就是不花。在眼科医生来看,这可能提     

“水果皇后”数草莓

“水果皇后”数草莓草莓，又名洋莓、红莓、地杨梅等，为蔷薇科多年生草本水果。原产欧洲，本世纪初引入我国。草莓外观呈心形，色泽鲜红，果肉多汁，酸甜适口，香味浓郁，营养丰富，可食部分占９８％以上，故有“水果皇后”的美称。草莓的营养价值极其丰富。每百克含水分...     

休闲垂钓乐趣多

垂钓是老少皆宜的一项十分有益的户外运动。在旷野的湖边垂钓,沁人肺腑的清新空气,葱绿的树叶,柔和的日光照射,以及微吹拂的和风等等,无不使人赏心悦目。同时,钓者肩背篓、手操竿,步出郊外三五里或骑车远钓,这本身就是一种较好的体育锻炼(称钓前运动)。垂钓之际,眼、脑、神专注于水面浮漂的动静,意识完全潜默在鱼漂的一抖一动的意境之中,这时,一小部分的脑神经在运动,大部分充分休息。这就是起到了调节、放松、消除疲劳的作用。物别是一旦有尾欢蹦乱跳的鱼儿被钓出水,心里就别提多高兴啦!有人说:“吃鱼哪有钓鱼乐,乐在其中无法说,身体康健百日钓,老叟此时最快活。”什么烦恼不快,完全被活鲜鲜的鱼儿抖掉了。正如有人说的:“垂钓可以解乏、清肺、养