生活是块调色板

我虽是一名糖尿病患者，但并没觉得自己的生活和健康人的生活有什么不同，每天有规律地作息，享受着与普通人同样精彩的人生。然而，每个人的生活又各不相同，我珍惜生活中的点点滴滴，在我自己生活的世界里描绘出了一幅绚丽多彩的生活画卷。     

学会营养养生

糖尿病患者食用各种食物的营养、特性和功能都各有特点，所以在膳食上我遵循科学的合理搭配，以满足日常生理活动的需要。我将自己所需的食物分为主次两类：以碳水化合物食物为主，以肉、蛋、奶、禽、豆和蔬菜为辅，它们可以提供人体丰富的蛋白质和必需脂肪酸。另外，矿物质的摄取对糖尿病患者来说也很重要。