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营养与原发性骨质疏松症的关系密切。研究认为营养是一个影响骨量的外因,营养不当能减少骨量的获得或增加骨量的丢失,进而促进原发性骨质疏松症的发生和发展。营养还可以通过非骨量途径来影响骨折发生的危险犤1犦。本文就钙及相关的营养素对骨质疏松的影响作以分析。1钙的摄入、吸收与骨质疏松的防治随机对钙干预研究表明,增加钙摄入(补充钙剂)能减少绝经后妇女中轴骨和肢体骨的骨丢失;补钙对低钙摄入者和绝经时间较长者更有效;补钙与其他措施(如锻炼)结合更为有效犤2犦。老年人髋骨骨折的危险性和钙摄入量负相关。长期补钙能减… 相似文献
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