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祝华英 《中华养生保健(上半月)》2004,(1):39
道家睡眠功夫,首推陈抟(道号希夷真人).陈抟居武当三十年,后移居华山,常一睡即数月或经年,以睡功得道,故后人称为"睡仙".陈抟老祖流传下来的有<睡诀>(一名<蛰龙法>),其诀云:"龙归云海,阳潜于阴.人曰蛰龙,我却蛰心.默藏其用,息之深深.白云高卧,世无知音." 相似文献
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目的观察中医适宜技术对乳腺癌术后化疗患者焦虑情绪和胃肠道反应的影响。方法按随机标注法将220例患者分为对照组和观察组各110例。对照组化疗期间采用常规对症护理,观察组在对照组基础上增加中医适宜技术干预。评价两组焦虑情况及胃肠道反应。结果出院时焦虑评分观察组低于对照组,化疗期间胃肠道反应程度观察组轻于对照组,经比较,差异均有统计学意义。结论中医适宜技术能改善乳腺癌术后化疗患者焦虑情绪和胃肠道反应。 相似文献
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目的:探究个体化多模式镇痛在心胸外科患者围术期护理中的应用效果。方法:研究对象选取为2016年8月~2017年8月医院收治的80名患有心胸外科疾病的患者。根据镇痛方法的不同,随机分为对照组和观察组,对照组有40人,观察组有40人。比较分析两组患者的睡眠质量评分情况、疼痛评分情况、满意度情况等。结果:观察组的患者在疼痛指数评分情况和SRSS评分情况明显好于对照组;相比对照组患者的满意度情况较差(P0.05)。结论:在心胸外科患者的围术期护理工作中应用个体化多模式镇痛能够有效帮助患者的改善疼痛情况、改善睡眠质量、进而提高患者的满意程度,为塑造良好的护患关系打下基础,有利于科室、医院的良性发展。 相似文献
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