乳房保健知经络

乳房对于女性来说不仅仅是身体非常重要的一个器官,也是女性美丽的象征。乳房疾病的日益增多向我们昭示乳房保健的重要性。实际上,经络调养就是一种比较有效的保健方法。 1．以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳房内有结节者皆属足阳明气血虚弱,而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。     

口腔溃疡,用些中医小方法

患上口腔溃疡,就好像在嘴里埋下了一座活＂火山＂,越急病情就会越严重,越拿它没办法,人们常说：牙好胃口就好,可是如果得了严重的口腔溃疡,牙再好也没用。河南省中医院口腔科主任医师王守儒介绍,中医称口腔溃疡为＂口疮＂,发作时有明显的烧灼痛,严重时影响进食。导致口腔溃疡的因素有很多,比如说自身免疫力低、病毒或细菌感染、内分泌失调、遗传因素、精神压力大、工作疲劳、失眠等,另外很多女性朋友在月经来潮前后也会诱发口腔溃疡。     

冬季进补 首推膏方

冬天是进补的好时节,进补首推膏方。 膏方,作为祛病保健用药的一种剂型,从过去只有贵族才能享用,到如今已走进寻常百姓家。中医治病提倡“天人相应”的法则,到了冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,营养物质易于吸收蕴蓄。民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法。河南省中医院药学一部主任赵旭介绍说,由于人的体质各有不同,病症也有差异,所以膏方采用个体化处方,配方由医生根据服用者的不同体质特点和不同症状表现量身定制,选用个体适合的道地中药饮片为膏方制作原料,一人一方;然后由药剂师用水煎煮,去渣浓缩后,加冰糖、蜂蜜或木糖醇（糖尿病患者服用）,制成稠厚状半流体,供患者服用。膏方的优点是浓度高,口感好,体积小,易保存,服用方便。在服用膏方的过程中,还有很多需要注意的问题：     

对付尿频可灸肚脐

虽说尿频不是什么大毛病，但一天往返多次去卫生间，真不是件舒服的事。河南省中医院泌尿生殖中心主任孙自学教授就接诊过很多因尿频前来就诊的患者。     

走出“排毒”误区

吃药、洗肠、断食……各种铺天盖地的排毒广告宣传,似乎让越来越多的人知道自己身体里有很多＂毒＂,需要及时排出。但人体真的有那么多＂毒＂。需要及时排出吗？那些＂排毒＂的方法都正确吗？在本文中,河南省中医院牛学恩教授将给您做详细的解释。     

专家教你泡药酒

药酒服用有禁忌 药酒有很多优点，如吸收迅速、剂量易学握、易保存等，但服用时也要注意各种禁忌，都要在医生的指导下服用，不可自行乱服用。     

对付尿频小妙招

<正>接诊过很多因尿频来就诊的患者,虽说尿频不是什么大毛病,但一天往返多次去厕所,真不是件舒服的事,甚至有时候还会引发很多尴尬。那么什么情况下算是尿频呢?     

警惕孩子的“小花招”

不知不觉，孩子一天天大了，会说话了，会走路了，会唱歌了……不仅如此，还会和你斗嘴了呢!可别小看这个站在你面前的小人儿，他已经有很多心眼，也有一些小花招!没准，你还被他蒙过呢!看看我家骋骋常用的几个小花招吧，或许会对您有所启发     

从小做个绅士宝宝

朋友小月的宝宝翔翔一岁多了，是一个可爱的中英混血儿，翔翔的爸爸是一位英国人。别看翔翔才这么小，但他很有绅士风度，一个人玩的时候该他动的东西他会动，不该他动的东西他绝对不会去动，和同龄的宝宝在一起，他会处处让着其他的宝宝。的确，很有英国人的绅士风度。其实，英国人的这种绅士风度是从小就培养出来的。