跨理论模型在高血压病人低盐饮食健康教育中的应用

[目的]探索跨理论模型架构的健康教育措施在高血压低盐饮食干预中的效果。[方法]将119例高血压病人根据随机数字表将研究对象分为干预组和对照组。干预组接受跨理论模型架构的低盐饮食干预措施,而对照组接受常规低盐饮食健康教育。[结果]干预后两组病人低盐饮食改变阶段差异有统计学意义(P<0.01),干预组病人行为改变阶段较高,每日盐分摄入量与对照组差异无统计学意义(P>0.05),高盐食物摄入频率低于对照组(P<0.01),血压低于对照组(P<0.05)。[结论]跨理论模型架构的健康教育对高血压病人降低盐分摄入有效,从而血压控制较良好。     

阶段性改变模式在促进高血压患者规律运动的效果研究

目的探讨阶段性改变模式在促进高血压患者运动的效果。方法选择119例高血压患者为研究对象,随机分为干预组和对照组。干预组接受阶段性改变模式的运动干预措施,对照组接受常规运动健康教育。结果干预后干预组患者行为改变阶段较高（P〈0．01）,运动频率及运动持续时间亦较对照组高（P〈0．01）。干预后干预组患者血压下降较对照组患者明显（P〈0．05）。结论阶段性改变模式对促进高血压患者运动有效,运动干预后血压下降明显。