老年人下肢肌力评估方法及运动干预研究进展

下肢肌力是影响老年人日常社会活动能力的重要因素之一。文章从简易测试法和专业仪器测试法两方面介绍下肢肌力临床评估方法,综述了奥塔戈运动、抗阻运动、太极拳、下肢肌力保健操、全身振动训练等下肢肌力运动干预措施,以改善老年人下肢肌力的肌肉力量、协调能力、步行及平衡能力、日常活动能力,并提出选择针对性的老年人下肢肌力评估方法、制订本土化下肢肌力运动干预方案,为延缓老年人下肢肌力衰退和临床干预提供借鉴和依据。     

认知症老年人居家照顾者生活照护和关怀能力培训方案的构建

目的构建认知症老年人居家照顾者生活照护和关怀能力培训方案, 为开展相关培训提供依据。方法于2021年4—5月, 通过文献回顾、小组讨论初步拟定培训方案。采用目的抽样法, 于2021年6—7月, 选取来自北京市、河北省、湖南省的12名专家进行2轮德尔菲专家函询, 最终构建认知症老年人居家照顾者生活照护和关怀能力培训方案。结果 2轮专家函询的问卷有效回收率均为100.00%(12/12)。12名专家的权威系数为0.891;第2轮一、二、三级指标的肯德尔和谐系数分别为0.417、0.205、0.200(P<0.05);第2轮函询后各条目重要性赋值均数均>3.500分, 变异系数均<0.250。最终构建的认知症老年人居家照顾者生活照护和关怀能力培训方案包括4个培训模块, 11个培训条目, 35个培训内容, 培训形式有PPT讲授、视频学习、案例分析、角色扮演、操作演示、实践练习、照顾者自我分享等。结论本研究构建的认知症老年人居家照顾者生活照护与关怀能力培训方案具有较好的科学性与实用性, 可为认知症老年人居家照顾者的培训提供依据。