当代大学生的亚健康状态与对策

健康是人生首要的财富。正如古希腊哲学家赫拉克利特所说,如果没有健康,智慧就难以表现,文化就无从施展,财富就变成废物,知识也无法利用。所以,有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。当代大学生是国家和民族未来的希望,健康对他们来说是学业有成、生活愉快的基础[1]。大学生     

趾（指）甲部分切除治疗甲沟炎的疗效观察

目的观察趾（指）甲部分切除治疗甲沟炎的效果。方法选择我院2007年5月～2008年12月收治的、采用趾（指）甲部分切除治疗甲沟炎患者60例为观察组,选择我院同期采用拔甲术治疗甲沟炎患者68例为对照组。比较两组患者治疗过程中出血量、治愈时间、治愈率、复发率。结果观察组的出血量、治愈时间、复发率均低于对照组（P〈0.01）,治愈率两组比较无明显差异（P〈0.05）。结论趾（指）甲部分切除治疗甲沟炎患者出血少,治愈时间短、费用低、为治疗甲沟炎的较好方式之一。     

构建学校体育隐性课程的研究

体育隐性课程是学校体育课程的重要组成部分,在现行的学校体育教学中发挥着重要作用.本文从体育隐性课程的构成要素、作用与发展现状以及构建体育隐性课程的主要措施等方面进行阐述和分析,提出了构建体育隐性课程的具体建议,希望引起广大教育工作者关注,并与各位同行交流学习.     

长期健身锻炼对老年人认知功能的影响

目的观察长期健身锻炼对老年人认知功能的影响。方法通过问卷调查法筛选960名老年人,其中包括无健身锻炼习惯425名,有长期健身锻炼习惯535名。运用精神状态检查量表(MMSE)进行认知功能状态评估。从425名无健身锻炼习惯的老年人中筛选有认知功能障碍者64例随机分成对照组和观察组,每组32例,对照组仍以常态进行日常生活,观察组以有氧运动方式进行健身干预,干预前及12 w后分别统计两组MMSE。结果与有长期健身锻炼习惯者比较,无健身锻炼习惯的老年人认知功能障碍发病率较高(P<0.05);观察组12 w健身锻炼干预后MMSE量表评分明显优于干预前及对照组(P<0.05)。结论长期健身锻炼可以预防老年认知功能障碍的发生,对于不经常参与健身锻炼的老年认知功能障碍患者,采用健身锻炼手段进行干预治疗,可以明显改善认知功能。     

我的心态我做主

如何使自己成为一个健康的人，已然成为一个时尚的话题了。健康的含义是什么？也许是清晨透过窗户的第一缕阳光，也许是乡村农家院里飘起的缕缕炊烟，也许是孩子般天真浪漫的笑脸，也许，是老两口互相搀扶，走过生命长河时留下的足迹。[第一段]     

凡士林纱布在皮肤开放性伤口湿性换药中的应用

目的观察凡士林纱布对皮肤开放性伤口进行湿性换药的效果。方法将伤口情况符合要求的患者60例,分成观察组（30例）和对照组（30例）。观察组采用雷夫诺尔（或生理盐水）纱布为内层,外盖凡士林纱布换药;对照组按常规采用雷夫诺尔（或生理盐水）纱布换药。结果观察组伤口愈合的时间短于对照组（P〈0．05）,换药去除敷料疼痛程度明显低于对照组（P〈0．01）。结论用凡士林纱布对皮肤开放性伤口湿性换药与常规换药方法相比,伤口愈合时间缩短,去敷抖疼痛程度明显减轻。