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A:苗条女人饮食规则1.不饿不吃吃有许多原因,如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在其中往往不起重要作用。而苗条的人不一样,她们不受外界刺激,不拘泥于固定进餐时间或者传统习俗。她们只听从自己身体发出的饥饿信号。只有感到饥饿,她们才会进食。但是,不要忽视真正的饥饿,因为在饥肠辘辘时人反而会吃得太多。2.量少无须忌口胖子与瘦子吃的食物大同小异,但是胖子总是吃得太多。苗条的人什么可口的饭菜都吃,但是吃得很少,她们重质不重量。这样她们不仅能够保持身体热量的收支平衡,而且还能品尝到美味。3.吃甜食不要自责丰满的女性往往会陷入… 相似文献
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丁海霞 潘凤华 丁新生 张廉 李晓波 宋春杰 DING Hai-xi PAN Feng-hu DING Xin-sheng ZHANG Lian LI Xiao-bo SONG Chun-jie 《南京医科大学学报(自然科学版)》2006,26(3):161-164,F0002
目的:研究侧脑室注射人胚神经干细胞(hNSCs)移植治疗实验性自身免疫性脑脊髓炎(EAE)大鼠的有效性及hNSCs在EAE大鼠脑内的状况。方法:从自然流产的孕9~15周的人胚脑组织中分离、培养神经干细胞。用豚鼠全脊髓匀浆免疫Wistar大鼠制备EAE大鼠模型,分别在免疫后10、15、21天经侧脑室注射移植未分化的hNSCs入大鼠体内,观察hNSCs对EAE动物模型神经功能评分、脑内脱髓鞘病灶数目的影响,免疫组化方法观察移植后的hNSCs在EAE大鼠脑内存活、迁徙、分化的状况。结果:从人胎脑中成功培养出hNSCs,培养条件下呈悬浮状态生长,形成神经球。绝大多数细胞表达神经干细胞的标记物神经巢蛋白(nestin)。hNSCs移植组各时间点大鼠脑组织切片中均可见Brdu、nestin、NSE、GFAP、CNPase染色阳性细胞,CNPase阳性的少突胶质细胞比例随时间的延长而逐渐增多;hNSCs移植组大鼠自免疫后30天起其神经功能评分显著低于对照组(P<0.05);移植后20、30天脑内脱髓鞘病灶数目明显少于对照组(P<0.05)。结论:hNSCs体内体外均具有多向分化潜能,受炎症部位微环境信号的影响分化成神经元、星型胶质细胞、少突胶质细胞。hNSCs移植能有效改善EAE动物的神经功能评分,减少病灶数目。 相似文献
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目的调查河南中医药大学人民医院消毒供应中心护士心理状态现状, 并探究心理干预效果。方法于2020年6月选取该院消毒供应中心20名护士进行心理健康状态调查, 并与全国成人常模、护士常模进行比较, 在2020年7~12月期间, 对20名护士进行心理干预, 比较干预前后护士心理健康水平〔症状自评量表(SCL-90)〕、自我和谐情况〔自我和谐量表(SCCS)〕、工作倦怠感〔工作倦怠感量表(MBI-GS)〕及应对方式〔应对方式评定量表(CSQ)〕。结果本研究护士SCL-90中躯体化、焦虑、强迫、抑郁、精神病性、恐怖得分均显著高于全国成人常模, 敌对、恐怖得分显著高于护士常模;消毒供应中心护士SCL-90评分中排名前三的阳性症状分别为强迫、抑郁、人际敏感, 阳性率分别为50.00%、50.00%、45.00%。干预后, 消毒供应中心护士SCL-90评分中躯体化、焦虑、强迫、抑郁、人际关系敏感、精神病性、偏执、敌对、恐怖各症状群得分SCCS评分中自我灵活性、自我刻板性、自我与经验不和谐各维度得分及总分、MBI-GS评分情绪衰竭、去个性化、个人成就感降低各维度得分及总分均显著低于干预前, 干预后消毒供... 相似文献
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无论你是白领阶层、工薪一簇,还是家庭主妇,每天,我们都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的。其实,我们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体。即使没有空间、器械,爱运动的你总是会想出一些办法来的。 相似文献
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无论你是白领阶层、工薪一簇,还是家庭主妇,每天,我们都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的。其实,我们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体。即使没有空间、器械,爱运动的你总是会想出一些办法来的。 相似文献
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本组132例患儿中男76例,女56例;年龄3个月~6岁,平均16个月;发病时间3~68h,平均11h。有典型状:阵发性哭闹、血便、呕吐及腹部包块者80例,症状不典型者52例。使用日本产日立1000mA数字胃肠机,肛门插管为Foley氏管,连接XK20型智能灌肠整复仪,令患儿仰卧,在电视监视下进行空气灌肠整复治疗,气压由6kPa开始,逐渐增加,最高≤14.6kPa。其中60例病人于术前15min肌肉注射山莨菪碱5mg。 相似文献