“色彩诊断”重塑你的美丽

一位女作家神采奕奕地从广州一间色彩工作室出来。一路慨叹：“我到今天才知道。半辈子的衣服都穿错了!”刚才。色彩顾问对她进行了“色彩诊断”，耗时仅两个多小时就解决了这位女才子下半辈子穿衣的色彩搭配问题．重新树立起她的自信。     

冬季色调单一，化妆多动脑筋

冬季，寒冷干燥，色调单一，化妆的特点应沉静庄重，清丽俊秀。眉毛要用温暖的褐色或黑色保持自然气氛，这样化妆虽暗些，但与肤色较协调。冬季的眼影可使用较华丽的颜色或用乳状的温和色彩保持明朗。比如在眼睛的四周用绿色，眼角用褐色，再佐以咖啡色即可。     

秋季鸭汤 进补解燥

秋季鸭子最为滋补。有鸭都之美誉的杭州,食鸭很讲究,春天受欢迎的是春板鸭和烤鸭。夏天炎热,用琵琶鸭煨汤,芳香可口并可祛暑清热。而到了秋季之后,常用萝卜和最好吃的麻鸭炖汤,能够达到清热、润肺、止咳、解燥的目的。在杭州,夏天天气太炎热,吃不下饭,荤菜吃得也很少。而到了秋季,天气相对要凉快的多,便胃口大开,老杭州家家户户都要宰一只鸭子炖汤。随着中医学的发展,人们逐渐认识到,秋燥最易伤肺,人体常会出现鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、干咳少痰甚至痰中带血、气喘胸痛等病症,这个时节喝鸭汤大有益处。中医食疗专家介绍,从中医角度来讲,鸭子的药     

欣赏是人生的阶梯

无知,便无欣赏。对什么都不感兴趣,自然就无欣赏可言。欣赏就是赏识,欣赏就是领略,欣赏就是视线之内的一份美好。欣赏别人是一种尊重,被别人欣赏是一种承认。无人欣赏则为一种大的不幸。如果一颦一笑一招一式都有人欣赏,那孟浩然就不会发出欲取鸣琴弹,恨无知音赏”的慨叹了。鸟啼而欣然有会,花落而潇然自得。可见任何地方都有真正的妙境,任何事物都有真正的玄机。我欣赏别人的潇洒倜傥,是因为自己无翩翩风度;我欣赏别人高谈阔论、口吐莲花,是因为自己舌短口笨不善言辞;我欣赏别人龙飞凤舞大笔一挥满世界的笔墨飘香,是因为自己鸡肠小肚,小打…     

科学喝汤 锦上添花

饮食中的汤水对人体健康十分重要。尤其是夏秋季节,气候干燥,人们多有阴虚、阳亢、津液不足的症候。因此,更应选用滋养润燥、益中补气平补之汤,以利于调养生机。餐前空腹喝水。早、中、晚三餐之前约1小时,应该喝一定数量     

影响健康的家居环境

从环境心理学或中国堪舆学的角度而论,不同的房子会对人的健康产生不同的影响.如何让自己的身心健康随时保持满档的状况?     

欣赏是人生的阶梯

无知,便无欣赏. 对什么都不感兴趣,自然就无欣赏可言. 欣赏就是赏识,欣赏就是领略,欣赏就是视线之内的一份美好. 欣赏别人是一种尊重,被别人欣赏是一种承认.无人欣赏则为一种大的不幸.如果一颦一笑一招一式都有人欣赏,那孟浩然就不会发出"欲取鸣琴弹,恨无知音赏"的慨叹了.     

随遇而安 身心健康

人人都会变老,这是无法左右的自然规律。当面对离休、退休这一关口时,心理调适得好的老年人,生活依旧有趣味,反之,就会产生孤独感和自卑感。长久的孤独,尤其是老年丧偶者,甚至会产生变态心理,常被戏称为"老小孩"。所以,退下来的老年朋友都应学会随遇而     

春节多注意预防节日病

节日病不是单一的一种特殊病,而是泛指节日期间相对高发的多种疾病,包括心脑血管病,如不稳定型心绞痛、急性心肌梗死、恶性心律失常、脑中风、高血压急症等。此外,还有呼吸系统、消化系统疾病、糖尿病、痛风等代谢性疾病的急性加重等。     

春季养生特别注意

春季三个月,从立春到立夏,正是由寒转暖的时候,人体呈阳气升发,气血向外透达之势。此时,应该常活动身体,以加快气血运动速度,振作精神,把体内积蓄一冬的阴热之气散发出去,以达到春气之升发有序,阳气之增长有路。此外,还有掌握春季养生的几个特点。