智能气囊床垫对睡眠质量的影响

目的探究智能气囊床垫对睡眠质量的影响。方法选取20例健康青年作为受试者,每名受试者均进行4晚多导睡眠监测实验,其中智能气囊床垫和普通床垫各2晚。通过睡眠质量自我评估、客观睡眠指标和脑电相对功率来对比睡眠质量的差异。结果智能气囊床垫和普通床垫的比较中,睡眠质量的自我评估和客观睡眠指标比较差异均未有统计学意义(均P>0.05),但智能气囊床垫总体略有优势。采用智能气囊床垫时,受试者睡眠低频带的脑电相对功率较高、高频带的脑电相对功率较低。结论对于健康青年人群,智能气囊床垫能在一定程度上对睡眠质量产生积极影响,脑电相对功率的变化表明了睡眠深度的增加。