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拖延行为在当代学生群体普遍存在,其中学业拖延最为突出。学业拖延指个体明知会带来不良后果的前提下,仍然有意延迟完成需要在规定时间内完成的学习任务[1]。研究显示,我国大学生中约有80%存在拖延行为,其中约有20%~30%的学生拖延情况较为严重[2]。拖延行为在我国中学生中也普遍存在[3]。学业拖延被认为一种不良的行为习惯,它不仅对学业成绩产生负面影响,而且与学生焦虑和抑郁情绪密切相关。研究显示学业拖延与学业相关焦虑(包括考试焦虑、课堂焦虑等)之间呈正相关[4-5]。  相似文献   
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