英国行医随笔（四）——探讨“波尔爵士徽章”

波尔是著名的现代物理学家,他发现物质在原子层次上具有两重性,表现为粒子与波。人们通常把电子看成粒子,但是,当一束电子通过狭窄的缝发生衍射时,却表现为一束光波。由此引发许多＂量子公案＂,导致＂量子理论＂的深入研究、探讨。波尔认为,物质是以互不相容的方式表现自己,这是其存在的方式。此为著名的波尔量子理论＂波粒二相论＂。1937年,波尔到中国访问,当他接触到中国的＂阴阳＂理论后。     

健身武术的中医养生作用浅谈

健身武术作为一项民族传统的体育项目,具有简单易学、动作舒缓、强度小、不受场地限制等特点,并且具有非常明显的健身效果。健身武术的创编发展与中医是密不可分的,是中医的重要组成部分,同时也对养生起着积极重要的作用。健身武术是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。健身武术以自我锻炼为主要形式,以强身健     

杨群玉治疗脑卒中后情志障碍经验

总结杨群玉教授治疗脑卒中后情志障碍经验。杨群玉教授以“因病致郁”认识病机，认为卒中后抑郁根本病机在于肝郁脾虚，心神失精血滋养，加之痰瘀互阻络道，阴阳失交；卒中后焦虑根本病机为肝肾阴亏，痰、郁、瘀结聚，心脾失养，虚阳浮越。依据虚实分立方药，标实宜“和解”，方选柴胡加龙骨牡蛎汤加减以和解枢机，清热通络安神；本虚在肝肾精血俱亏，以桂枝甘草龙骨牡蛎汤合二至丸与左归饮，降逆冲，振心阳，养肝肾之阴精，清浮越之虚火；治疗全程不忘祛痰化瘀，以枳术丸调理脾胃，健脾祛湿杜生痰之源；调整生活方式，防中风反复。     

从阴阳平调试论《傅青主女科》治疗妇人痛证

从阴阳平调的角度探究《傅青主女科》治疗妇人痛证,分析傅青主运用阴阳互用、互制理论,治疗妇人经行腹痛、妊娠腹痛及产后诸痛的特点。傅青主治疗妇人痛证以阴阳平和为本,以气血相和治疗经水不利而腹痛,以水火相济治疗经前腹痛与妊娠躁狂,以动静相合治疗产后腹痛,以寒热合宜治疗产后心、腹痛证。书中记载傅青主论治妇人痛证时,补气兼有养血,泻火亦护阴液,散寒且温阳,益气血又行气血,用药纯和,重视炮制,少用贵重峻烈之药,以阴阳平调为期,体现了傅青主重视阴阳,善用阴阳平调的治疗理念。     

少林内劲一指禅(三)

马步桩动功动功又称“内劲站桩功”,是在马步站桩基础上进行锻炼的桩势。强调动作姿势的准确,讲究以势运气,以气助力,以力带气,从而达到气血并练、劲气并练、表里并练,使气力倍增,促进全身经络通畅,气血调和,阴阳平衡。主要练能量的贮存和释放,增强双手外气内收、内气外放的功能。第一节双臂揽月预备姿势:继马步站桩姿势。动作:屈肘,两小臂收向胸前,离体约10厘米,     

中医的睡眠养生之道

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，中医认为，阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以，夜晚应该在亥时（21～23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。《黄帝内经》记载，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。     

路正志茶饮方（心肾不交型）

症状：失眠伴有头晕健忘、耳呜心慌、早泄梦遗、口干潮热、腰酸腿软、脱发等症状。药物：百合30g，淮小麦30g，莲肉15g，夜交藤15g，大枣10g，甘草6g。用冷水浸泡30min，加水至500mL，煮沸20min，滤汁，存入暖瓶内，不分次数，代茶饮。五脏中，心属火，肾属水，心肾相交，才能完成人体的生命活动。在阴阳水火的轮转中，     

解读《神农本草经》(2)

原文:药有阴阳配合,子母兄弟,根茎花实,草石骨肉。有单行者,有相须者,有相使者,有相畏者,有相恶者,有相反者,有相杀者。凡此七情,合和视之。当用相须、相使者良,勿用相恶、相反者。若有毒宜制,可用相畏、相杀者,不尔勿合用也。     

通过调整阴阳治疗失眠举隅

<正>失眠在临床上极为常见。该病轻者入眠困难,或眠而不酣,时寐时醒,醒后不能再入睡;严重者整夜不眠,并可反复数年不愈,严重影响了人们的生活、工作及身心健康。中医疗法通过调整人体阴阳,协调脏腑气血的功能,常能明显改善睡眠状况,对失眠症的治疗独具特色和优势。现举隅如下。1中药1.1交泰丸:药物:黄连3g,肉桂3g。功效:交通心肾,养心安神。主治:不寐,心悸不安,夜半发烦,腰膝酸软,舌尖红,脉细数。用法:水煎服,日1剂。按语:夜半心烦不寐,为阳不入于阴之象,故以肉桂、黄连引阳入