让健康长寿来找您

延年益寿,一向为人类所神往,如若再有健康保驾,则能将寿长留身旁.长命百岁也就不是梦想。 现代生活节奏加快,使人们负担重,精神压力大。经常听到一些老人说,年轻时为了养家糊口,有个小灾小痛没有及时治.将健康都提前支出了,到了老了,病都找上门来,想要长寿可不容易.过一天算一天了。 其实.健康离我们不远,只有注意适当锻炼、合理膳食、知足长乐,就会长寿。     

做健康而长寿的老人

前不久，中国免疫研究中心主任冯理达在第七届北京科博会上列举的大量数据表明，我国有些老年人虽然长寿，但并不健康，人均患有2～3种疾病，特别是肿瘤、心脑血管病、糖尿病、老年精神病有明显增加。他们活动受限，身高下降，残疾率上升，不少人饱受疾病的折磨。     

爱,让人更健康长寿

科学证明爱对免疫系统及身体的其他系统非常有益。在最近的一项研究中,研究者把一部关于特蕾莎院长(生于阿尔巴尼亚的印度修女,她献身于扶助印度贫困无助和濒临死亡的人们,并于1950年建立了一个罗马天主教修女组织——慈     

平心得高寿

根据史料统计，历史名医多为高寿：扁鹊97岁、华佗97岁、葛洪80岁、孙思邈101岁、孟洗92岁、王冰94岁、郭雍96岁、万全97岁、孙一奎97岁、杨济时98岁。那么，名医高寿的奥秘又在哪里?据统计，有如下几方面的原因：     

长寿不神秘九成靠自己

知名集邮家屠松鉴先生今年96岁了。但他身板硬朗，精神矍铄。耳聪目明，步履如常，说话思路清晰，中气十足，完全看不出已是年近百岁的老人。     

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健康事业，是人类追求的永恒主题。康奇胶囊为代表的健康品牌体现了“无伤害免疫疗法”的先进理念和显著功效，也创造出无数健康的奇迹，让无数家庭重新找回了幸福快乐的生活。     

老人再婚易长寿

老年人失偶再婚有益身心健康。因为许多老年人丧偶后，在生活上失去了相互体贴，相互照顾的伴侣，在精神上，情感上失去了信赖，特别是每当在生活上遇到一些困难或者患病之时，就会产生思念配偶之情。     

乌鲁木齐市维吾尔族长寿家族成员第二掌骨骨皮质的X线形态学测量分析

用Ｘ线形态学测量方法，对乌鲁木齐部分维吾尔族长寿老人及其家族成员的第二掌骨骨皮质进行了测量。结果表明１０￣３９岁组骨皮质厚度，皮质厚度指数，皮质面积随年龄增长而增大，３０￣３９岁组达到峰值，其中骨皮质厚度、皮质面积的数值男性〉女性，３０￣３９岁组差别有显著性。４０岁以后各组数值开始下降，其下降速度女性快于男性，９０岁以上组最为明显，有显著性差异。     

“内外洗涤”--我的抗衰老对策

我今年72岁,面色红润,精力充沛,看上去与实际生理年龄至少相差10岁。有如此强健的体魄、旺盛的精力,与长期坚持“内外洗涤”是分不开的。