2型糖尿病第二餐作用：酸豆奶小吃的实际应用

为评价早餐前进食高蛋白小吃对早餐后血糖的影响作用，研究人员选取10例接受饮食控制和（或）二甲双胍治疗的2型糖尿病患者进行研究。患者某天早上10点进早餐（碳水化合物51g，脂肪4．8g，蛋白质5．8g），     

5月全国MM总动员，吃喝玩乐劲爆消脂

全国各地都有智慧MM,她们总能在自己的地盘上发挥聪明才智,既不耽误吃喝玩乐,还能健健康康瘦下来,她们的秘笈是什么?看《瘦佳人》为你搜罗——     

饿着肚子做运动好吗？

有句老话说“饭后百步走，活到九十九”．可现在又说饭后运动不利于消化，那么饿着肚子运动好吗，是否可以减肥？     

药膳食疗可治呼吸系统疾病

药膳食疗用于抗老延年，内容丰富多彩：既有老年人平时生活调养的膳食，又有防病治病的菜肴；既有老年养生之汤水，又有益寿之酒饮；既有抗老益寿之饭粥，又有老人喜食之小吃。药膳食疗色香味形俱全，美味可口，起到了“药供食力，食助药威”的效果。     

港式茶餐厅里的经典小吃

港式水晶虾饺水晶虾饺,是广东茶楼、酒家的传统美点。广东人饮茶,少不了来一笼虾饺。上乘的虾饺,皮白如雪,薄如纸,半透明,内馅隐约可见,吃起来爽滑清鲜,美味诱人。用料：澄粉100克,淀粉30克,鲜大虾250克,笋l块,肥猪肉50克,姜1小块,料酒、盐、猪油少许。     

最爱武汉热干面

武汉人吃早饭叫过早,武汉人过早喜欢吃热干面。武汉人与热干面有着深厚的感情,每一个武汉人说起热干面,都是津津乐道,热干面伴着武汉人度过了许许多多匆忙的早晨。热干面为武汉著名小吃,与山西刀削面、两广伊府面、四川担担面、北方炸酱面并称为中国五大名面。传统的热干面面条是     

街头小吃:爱在心头口难开

大鱼大肉吃腻了。爱吃的人开始逛街觅小吃，冰糖葫芦、糖炒栗子、烤肉串、油炸臭干……临街档口支摊揽客。小吃香气飘得老远，引得肚子里的馋虫直闹腾，嘴是一刻不得闲，肚子一会就溜圆了。小吃虽好，咱还得翻翻那些不洁小吃的老底儿。吃喝不是小事，吃就得吃得讲究点。[编者按]     

吃小吃

吃是一件很繁杂、很麻烦的事。因为要吃好吃香吃精,便有许多的吃法出现,每一种吃法都有不同的内容,每一种内容都有不同的操作过程,每一种操作过程都有不同的方式,这样一环一环地套下来,就如同解一个一层套着一层的方程式,足以让人头疼。同时,吃又是一件简单不过的事,一个鸡蛋、几颗花生米、两块腐乳或者一个包子两块饼,也可以把一顿饭吃得香喷喷。     

闽南小吃“猫仔粥”

"猫仔粥",是福建漳州南诏独特的一种小吃。相传清朝年间,诏安城内有户官宦人家,祖母太夫人持家严谨。长孙成婚后,新媳妇过门三日即下厨房,亲自动手料理全家膳食,自己却只能在厨下吃家人用餐后的残羹剩饭。长孙看了爱妻长期受委曲,心生不忍,于是每天饭后就到厨房用鱼、虾、肉等菜肴快速地为媳妇做粥喝。有一天刚把粥做好,老太夫人便走进厨房,一脸诧异地问孙子在忙什么。长孙机灵地回答道:"做猫仔粥,把剩饭剩菜掺在一起给     

《还珠格格》之荷莲

十年前,紫薇悠然一句"皇上,你还记得大明湖畔的夏雨荷吗?"曾令多少人心底泛动起绵绵的余波,至今难忘。十年,就这样弹指一挥间,如今,夹裹着来势汹涌的《新还珠格格》,所有的80后在恶搞之风中,追忆着那伴随一代人青春的还珠记忆。