盲目解酒危害大

如今许多人都知道酒精对身体的危害，但朋友相聚、合家团员的喜庆场合，大家还真是抹不下面子、放不下杯子。怎么办？于是有经验者、好事者纷纷交流“喝不醉”的秘笈。可我们把这些防醉解酒的小窍门给医学专家一看，专家立刻指出：很多所谓的防醉秘笈不但不能防醉解酒，还对身体危害极大。     

冬春防流脑十五岁以下儿童是重点

据悉，流脑发病期在2～4月达到高峰，以15岁以下青少年和儿童发病率最高。为此，医学专家提醒，冬春之交，更要当心流脑扑面来。     

国外养生七字诀和国内健身谚语

国外养生七字诀 德国一位医学专家经过数十年的研究,最近告诫中老年人:想"健康长寿",务必动用"保、活、转、参、睡、调、听"这七个字.     

爬行健身悄然兴起

爬行健身源自巴西 在巴西，男女老少都喜欢到健身俱乐部锻炼身体，但“爬行俱乐部”对很多人来说，可能还颇为新奇。两年前，老年病医学专家查尔沃在圣保罗就开办了这样一家俱乐部.健身者在长100米的地板上，根据自身条件，在医生的指导下采取不同姿势、不同速度爬行，一般爬行一个来回（200米）为一单位。     

男人寿命短怪谁

男人比女人短命。但许多医学专家认为,男女寿命有别的主要原因并不是基因,而是男女对健康的不同态度。你想活得和妻子一样长吗？请先检查自己犯了什么健康大忌,再思索解决之道。你会发现,男人长寿并不难。     

脊髓性肌肉萎缩症治疗曙光初现

姜黄素衍生物-J9药效在动物实验中获得证实今年3月出版的世界著名《自然医学》杂志，发表了我国青年医学专家杨之明博士为第一作者、张传群教授为通讯作者的研究成果：《姜黄素衍生物ASC—J9降解雄激素受体治疗脊髓廷髓肌萎缩症（SBMA）》。     

当心成人病缠上孩子

成人病之所以称为成人病，就是因为在许多人的经验中，这些病只有大人才会得，孩子基本上是属于“免疫”的。可是，脂肪肝、胃炎、颈椎病……这些过去只有成年人才会患上的成人病，如今也开始威胁孩子们的健康。医学专家为此提醒家长们应帮助孩子们纠正不良生活习惯、积极运动、合理饮食，为他们的健康建立一道防护屏障。[编者按]     

女人痛，谁来疼

疼痛是身体发出的警报，医学专家们告诉你，在这些预警后面可能潜伏着危险疾病！而女性的特殊生理变化使她们面临许多“特别”的痛。解读特别的疼痛，将给你带来额外的健康帮助。[编者按]     

我对健康四大基石的感悟

世界卫生组织提出的健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。作为人类健康文明生活的准则，高度概括了人们做好自身保健的要领，不仅简明扼要，而且好懂、好记。同时，近几年来，洪昭光等医学专家，更结合自己的知识，向社会广泛地进行了深入浅出、生动活泼的保健科普讲座，对人民大众的保健起了积极推动作用。     

谁动了我们的雌激素

雌激素——30-40岁的女性里大约有1／3的人正面临这一窘境。医学专家指出，雌激素数量有限，缺乏掉1／3就会出现身心不适症状，缺乏掉1／2，就到了非就诊不可的时候。[编者按]