巧用补中益气汤加减治疗失眠症120例

失眠又称“不寐”指入睡困难，或睡中易醒，醒后难以再睡，甚则彻夜难眠为主要症状的一种疾病。由于睡眠时间不足或睡不熟，病人醒后常伴有多梦健忘，神疲食少，心悸气短，头晕目眩，四肢倦怠，面色无华，一系列中气不足之症。治疗方法颇多，但疗效不甚满意。补中益气汤为金元时代李东恒所创，是《脾胃论》中杰出的代表方剂，     

睡眠障碍的家庭保健

睡眠障碍指的是虽然有睡觉的欲望，但是却入睡困难，甚至无法入睡、晚上醒的次数太多以及早醒无法再入睡等，从而会影响睡眠质量以及正常的生活、工作和学习。睡眠障碍可以是偶尔的、短期的，也可能是长期的，而后者对身心健康会造成极大的影响。家庭无疑是睡眠的重要场所，在家庭中具备睡眠保健方面的知识，对睡眠障碍患者具有重要的意义。     

2例普外科病人伴焦虑障碍的心理干预

广泛性焦虑障碍又称广泛性焦虑症，是以持续显著的紧张不安、过分担忧，伴有心跳、脉搏加快，自觉透不过气、呼吸急促、出虚汗等自主神经症状；可伴有过分警觉，如入睡困难，常被一些小动作所惊吓，对周围事物出现过度警惕；容易为一些小事与他人争吵等症状为特征的一种慢性焦虑障碍。国外学者报道，由手术引起的精神障碍发生率为15％～60％，这种反应的主要表现形式为焦虑和抑郁。2007年5月我科收治2例外科疾病伴发中、重度的焦虑障碍病人，应用心理治疗方法成功地进行了干预。现总结如下。     

神经衰弱的膳疗

神经衰弱多见于脑力劳动者，尤以中老年人多见。患者常有入睡困难，睡眠浅而多梦，神经过敏，精神疲劳，记忆力减退，焦虑和忧郁等症状。祛除此病的关键，是解除精神负担，改变不良嗜好，而注意饮食调理，采用食物疗法也是治愈该病之良方，是综合性措施之一。     

地西泮致过敏性休克1例

例：男，67岁，农民。因失眠来诊。患者自述近几日入睡困难，失眠多梦。白天困倦但仍难入睡。121服安眠药物，效果不佳，遂来就诊。查体BP130／90mmHg，P70次／分，神志清，语言流利，无既往病史．，医嘱地西泮2ml（10mg）睡前半小时缓慢静脉推注。静注lml后患者出现面色苍白，出冷汗，脉搏微弱，呼吸困难。BP60／30mmHg。给予拔除针头，皮下注射肾上腺素1mg，静脉注射地塞米松10mg＋50％葡萄糖40ml。10分钟后患者面色转红，血压回升，心搏动有力，生命指征转为正常。     

耳穴配合针灸治疗失眠临床体会

失眠又称“不寐”是一种常见的睡眠障碍想象。其病情有轻重的不同，轻者入睡困难，或睡不深熟，时寐时醒，或醒后不能再睡，重者整夜不眠。笔者用耳穴配合针灸治疗本病87例，经临床观察效果满意，现介绍如下。     

失眠分五型，辨证治疗佳

失眠,中医又称不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,影响人们正常生活、工作和健康。“不寐”二字最早见于《难经》：“老人卧而不寐,少壮寐而不寤者,何也？”《黄帝内经》称不寐为“不得卧”“目不暝”,认为“阳不入阴”是其总病机。     

助医

东南大学附属中大医院招募睡眠脑电图免费检查志愿者 东南大学附属中大医院心理精神科引进一项先进的多导睡眠图睡眠监测技术,现向社会公开招募存在各种睡眠问题的志愿者。报名条件：年龄为18～50岁,男女不限,明确存在入睡困难、眠浅多梦或早醒等睡眠相关问题;身体健康,除睡眠问题外无心血管、肝、肾和造血系统等其他严重原发性疾病;有一定的文化知识,有医学相关背景者尤佳,能完成操作者的一些指令性动作;需自带陪护人员一名。     

张志明辨治失眠经验

张志明主任医师为甘肃省名中医,甘肃省第五批省市五级师带徒指导老师,甘肃中医学院附属医院硕士研究生导师,从事中医内科临床、教学、科研工作20余载。现将其辨治失眠的经验介绍如下。     

神经衰弱莫小觑，灵芝调理且养生

易衰人群神经衰弱多 随着社会生活节奏越来越快,我们的生活压力也越来越大．在多种不良因素的作用下．很多人都会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠甚至神经衰弱。据统计,目前我国睡眠障碍患者约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73％的患者从未看过专科医生或进行治疗．神经衰弱成为困扰很多人的精神疾病．并严重影响工作和生活质量。