远离肥胖，正确享“瘦”

“在饭桌那边，吃的旁边有一群小胖子～他们好吃又聪明，他们肥肉长不停～他们每日每夜奋斗在那痛苦的减肥里～他们非常努力其实在梦里～欧～可怜的小胖子～欧～可爱的小胖子～他们拼命运动拼死节食，想打败肥肉肉～他们外表坚毅内心不淡定……”——《小胖子之歌》     

慎将雨伞当拐杖

很多老人家出门时都会备一把雨伞来遮阳挡雨。这里，要给您提个醒，用雨伞当拐杖是不可取的。     

农历十月养生如何吃

农历十月，进入冬季，阳气开始闭藏，阴气将要隆盛，自然界气候寒冷，气温下降较快，人体容易感受寒冷的侵袭。十月养生可以这样吃。     

冬季运动“膝膝”相关

膝关节是人体重要的组成部分，行走跑跳都离不开它。冬天天气寒冷，膝关节显得尤为脆弱，稍有不慎，就会损伤，那么该如何保护好自己的膝关节呢？     

你的健康 让我用爱来守护

晚饭后起风了，天气突然就冷得有些猝不及防。我还没走出院门口，就看见隔壁楼上的张大爷气喘吁吁地迎上来：“闺女，快去开看你大娘，怎么突然左半边身子不能动了。”我快步来到他家，只见大娘半躺在床上，闭着眼睛，我轻轻喊着她，她睁开眼睛应了一声，告诉我说，今天早起床，左半边身体就不听使唤了。     

猝死，就在我们身边

2012年8月27日，央视著名足球评论员陶伟在山东济南倪氏海泰大酒店猝死，又一个年轻的生命骤然离世。猝死，一个听起来令人恐惧的词，离我们究竟有多远？     

贪食也是一种病吗

柯大夫：我女儿最近突然变得特别贪食，正餐和零食都吃个不停，可是又担心身材会发胖，吃完就去挖喉催吐。不让她吃吧，她又说真的很想吃，看到食物眼睛都发光了，好像饿了很久一样。请问这是一种病态吗？有什么方法可以改变她这种情况？     

人民公仆少奇同志(下)——纪念刘少奇同志诞辰115周年

<正>关心百姓生活,与人民心连心少奇同志除了忙于工作外,还注意家中生活用品购买的价格等,如买来牙膏或布鞋,他都要问一问多少钱,实际上,他是在了解物价,关心老百姓的生活问题。因战争年代卫生条件不好,少奇同志留下了牙病,他深受其苦。20世纪50年代末,他几次见到保健局领导,都认真地说:"要保护牙齿。饭后刷牙好,可及时清除食物残余,免得给细菌繁殖的机会引起牙病。我看最好从儿童抓起,培养     

周末睡懒觉也要有度

“我把生活过成了两种极端，周一到周五是没有丝毫喘息的忙碌，周末是赖在家里无所事事。”在上海打拼的张女士这样形容她的生活。     

糖,是友还是敌？

对于糖尿病朋友来说,糖的问题一直是引发争议的焦点。尽管所有人都知道糖能为身体提供能量,但仍有不少人认为,糖尿病人的饮食中,糖的比重应该越少越好。